你好根据你描述的情况病毒性心肌炎恢复期一般需要三个月到半年的时间期间需注意休息避免过度劳累保持乐观稳定情绪饮食清淡忌食辛辣油腻刺激性食物注意保暖防止感冒
病毒性心肌炎是指病毒感染引起的心肌局限性或弥漫性的急性或慢性炎症病变属于感染性心肌疾病在病毒流行感染期约有5%患者发生心肌炎也可散在发病临床表现轻重不同根据典型的前驱感染病史相应的临床表现心电图心肌损伤标志物超声心动显示的心肌损伤证据考虑该诊断确诊有赖于心内膜心肌活检目前无特异性治疗方法治疗主要针对病毒感染和心肌炎症大多数患者经适当治疗后痊愈极少数患者在急性期因严重心律失常急性心力衰竭和心源性休克死亡部分患者可演变为扩张型心肌病