给我阳光我就灿烂，给我月亮我就浪漫，给我土地我就起大白菜。
提臀通常可以采取运动的方法进行改善，并且也可以做假体丰臀或者是提臀手术。
1、运动：运动一般可以做深蹲运动或者是练瑜伽，能够改善臀部下垂，而且也能够塑造体型，从而达到提臀的作用。
2、假体丰臀：假体丰臀通常可以在局部做切口，然后将假体填充在臀大肌下，能够使臀部变得比较饱满，从而达到提臀的效果，术后一个月能够见效，价格在5000元到1万元。
2、提臀手术：提臀手术通常是利用手术的方法对臀部的外形进行塑造，能够切除局部松弛的皮肤或者是多余的脂肪，能够使臀部变得比较紧致，术后半个月能够见效，价格在5000元到8000元。