茶如人生，淡中有味，虚怀若谷，怡然自得。
所谓亚健康状态通俗的说多指无临床症状和体征或者有病症感觉而无临床检查证据但已有潜在发病倾向的信息处于一种机体结构退化和生理功能减退的低质与心理失衡状态一般来说亚健康状态由四大要素构成即排除疾病原因的疲劳和虚弱状态介于健康与疾病之间的中间状态或疾病前状态在生理心理社会适应能力和道德上的欠完美状态以及与年龄不相称的组织结构和生理功能的衰退状态
扩展资料
我国很多学者都提出过亚健康的评价方法或诊断标准其中陈国元陈青山刘保延陶茂萱等学者提出的评价方法或诊断标准具有一定的影响力2007年中华中医药学会发布了《亚健康中医临床指南》从中医的角度对亚健康的概念常见临床表现诊断标准等进行了明确描述产生了较为广泛的影响