loading
红色有些温柔
赞赏支持
关注

吃虾的好处

红色有些温柔

所谓猪一样的室友就是我感冒让他带一盒白加黑他给我带了一包奥利奥。

1虾中含有20%的蛋白质是蛋白质含量很高的食品之一是鱼奶的几倍甚至十几倍虾和鱼肉相比所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高但却是营养均衡的蛋白质来源

2虾含有甘氨酸这种氨基酸的含量越高虾的甜味就越高

3虾的通乳作用较强并且富含磷对小儿孕妇尤有补益功效

4虾和鱼肉禽肉相比脂肪含量少并且几乎不含作为能量来源的动物糖质营养丰富

5虾中的胆固醇含量较高同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸虾含有丰富的钾磷等微量元素和维生素A等成分

2019-12-06
¥24.92
总资产
3992
获点赞
522
关注者
「真诚赞赏,手留余香」
赞赏支持
还没有人赞赏,支持一下吧
发布讨论

网友评论

还没有用户评论

相关链接

写评论
0
0
0
打赏