每天醒来都要比前一天更强大
健步鞋是新兴运动品类不同与以往的运动鞋健步鞋底薄面厚易于踢毽球而且非常柔软它对落到健步鞋的物体弹性好而运动鞋是一种运动型的鞋它可跑步打篮球等运动它对弹跳力比较好
要了解跑鞋购买跑鞋首先应该了解其结构跑鞋或者说多数运动鞋都大体分三部分外底（或叫大底）就是鞋子最下面和地面接触的一层耐磨防滑是它的关键中底在外底和鞋垫之间弹性对脚保护是它的关键中底也是跑鞋技术含量较高的部分上部主要指鞋垫以上包括鞋的整个上部透气方便穿脱美观是它的关键