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黄鸟
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代餐粉和固体饮料的区别是什么?哪种适合减肥?

黄鸟

所有的成就刚开始只不过是个想法罢了。

代餐粉食用时可能会放的量比较大类似于芝麻糊那种量(亮点在于饱腹)而固体饮料呢
则是一袋量比较小的
类似于大麦若叶一次喝的量(亮点在于健康减肥) 

扩展资料

代餐粉是一种由谷类豆类薯类食材等为主其它属类植物的根果实等可食用部分为辅制成的一种单一或综合性冲调粉剂产品但是不能长期用代餐粉替代正常饮食因为长期不接触天然食物会造成人体的不满足感和营养不平衡只要停下来不能防止体重反弹因此不是减肥的长期解决方案

2020-10-12
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