你再烦也没资格对你好的那个人生气
蛋黄果吃法
蛋黄果买回来后常温放置约一个星期用手轻捏果子感觉整个果子变软了就可食用了未变软时味道很涩不可吃皮与核不要吃虽没什么香味但果肉甜软与芒果黄肉蕃薯熟蛋黄的味道类似还是很不错的果实球形未熟时果绿色成熟果黄绿色至橙黄色光滑皮薄果肉橙黄色富含淀粉质地似蛋黄且有香气果实除生食外可制果酱冰奶油饮料或果酒
营养价值
蛋黄果是热带水果果肉含糖29.1-30.5%淀粉5.6-8.1%粗脂肪1-1.14%每100克果肉含维生素C24.3mg果实除生食外可制果酱冰奶油饮料或果酒海南蛋黄果美容功效蛋黄果含有丰富的磷铁钙维生素C类胡萝卜素等营养物质及人体必须的十七种氨基酸具有帮助消化化痰补肾提神醒脑活血强身镇静止痛减压降脂等功效