都不用害怕，年轻叫你勇敢。
过敏的病人特别是过敏体质的病人平常要多运动增强抵抗力平常多喝水出门最好要带口罩在换季的时候很容易过敏所以要做好措施一旦过敏也不要紧张保持心态的放松平常要注意休息多吃水果补充维生素多吃高纤维的东西和粗纤维的食物保持大便的通畅室内要保持空气的流通不要老是关闭门窗不要去人多的地方这种地方容易过敏过敏了病人起疙瘩心情不用紧张心情也不用浮躁可以用一些温水擦拭一下然后抹一些俞敏丨利肤霜也可以在水里加一些盐给病人擦拭不要老是去挠它不能去风里吹了会越吹越多越吹越痒的所以最好待在家里保持空气的流通少接触过敏的东西遵医嘱用药不要自己乱用药