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不正确的面部按摩会导致面部松弛吗?如何瘦脸最有效?

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喜欢他,有时候自己就悄悄地温柔,想要变成小鹿,变成微风,变成雨滴,环绕他的小星球,悄悄地保护他。

 8个瘦脸方法 快速变小脸

  纵观明星都有张下巴尖尖的瘦脸如何瘦脸最有效其实你也可以拥有明星般的瘦脸以下小编为你推荐8个最有效的瘦脸方法让你逐个试懒人动起来

  1. 颊骨推托法

  需均匀地在脸上涂上按摩霜在颊骨部分用手指的指腹往上推托动作进行要慢持续按摩一分钟

  2. 颊骨拍打法

  涂好按摩霜沿着眼眶用手指揉动再以指尖轻拍颊骨并向外运动当按摩到太阳穴时会有精神舒畅感

  3. 纵拉法  

  先把按摩霜均匀地涂抹在脸上然后由上往下拉颊骨部分的赘肉同时向外展开一直到鼻翼为止每次纵拉持续5秒就能获得明显效果整个纵拉按摩持续进行1分钟

  4. 横拉法

  先洗净双手并擦干在脸颊上轻轻贴放移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置轻轻横向拉开皮肤持续时间为一分钟

  5. 瘦下巴 

  下巴是瘦脸的关键四指并拢弯曲用手指外中节顶住下巴然后以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩重复按3次完成后同样用拇指顶住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉重复按3次

  6. 定位按摩

  两只手的拇指和食指固定在一个位置上用拇指往上滑动捏压脸颊重复捏5次用拇指和食指捏住耳垂弯曲四个手指用指缝捏压脸颊往下巴方向拉动30秒四指并拢按住你的前额并用拇指贴脸颊然后两边同时反复向中间移动和向外移动重复做3次

  7. 面部全面按摩

  顺着额头往太阳穴双手稍稍用力按压3~4次后用中指及无名指交替按鼻翼两侧重复1~2次后用螺旋方式由上颌到耳下耳中鼻翼直至耳上部按摩双颊完成两次稍休1分钟后用拇指食指轻挽下颌线左右往返三次最后用手掌轻抚颈部

  8. 淋巴腺按摩

  屈肘合起双掌拇指顶住下巴中间凹陷区域慢慢地利用拇指的力量顺着下巴交替往里往外推两手合拢五指连指尖相靠从耳后骨一直按摩到锁骨完成3次上面7个脸部按摩动作后均接着做此动作作为结束 


2020-09-09
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