我们不偏不倚地沿着适当间距在城市脸上
食疗养生
用途 （1）桔bai子皮中含有大量的维生素C和香精油将其洗净晒干与茶叶一样存放可同茶叶一起冲饮也可以单独冲饮其味清香而且提神通气 （2）桔子皮具有理气化痰健胃除湿降低血压等功能是一种很好的中药材可将其洗净晒干后浸于白酒中2～3周后即可饮用能清肺化痰浸泡时间越长酒味越佳 （3）烧粥时放入几片桔子皮吃起来芳香爽口还可起到开胃作用 （4）烧肉或烧排骨时加入几片桔子皮味道既鲜美又不会感到油腻 （5）桔子皮可以做成糖桔丝糖桔丁糖桔皮桔皮酱桔皮香等美味可口的食品
桔子皮妙用
一具体用法
巧防晕车
在上车前1小时用新鲜的橘子皮向内折成双层对准鼻孔用手指挤提捏橘子皮皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔 在上车后继续随时挤压吸入可有效地预防晕车
巧治冻疮
将橘皮用火烤焦研成粉末再用植物油调均匀抹在患处 巧治慢性支气管炎 橘皮5至15克泡水当茶饮常用
巧治咳嗽
用干橘皮5克加水2杯煎汤后放少量姜末红糖趁热服用也可取鲜橘皮适量切碎后用开水冲泡加入白糖代茶饮有化痰止咳之功效
巧治便秘
鲜橘皮12克或干橘皮6克煎汤服用可治便秘 巧解酒 用鲜橘皮30克加盐少许煎汤饮服醒酒效果颇佳
巧治睡觉磨牙
睡觉前10分钟口中含一块橘皮然后入睡最好不要将橘皮吐出若感到不适时再吐出 巧防止牙齿酸倒 食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜其实只要在食酸橘后即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下就可以防止牙齿酸倒
巧治乳腺炎
生橘皮30克甘草6克煎汤饮服可治乳腺炎 巧治口臭 将一小块橘皮含在口中或嚼一小块鲜橘皮可治口臭
巧解鱼蟹之毒
用适量的橘子皮煎汤饮服可缓解食鱼食蟹后的中毒
巧治胃寒呕吐
将橘皮和生姜片加水同煎饮其汤可治疗胃寒呕吐
巧理气消胀
用鲜橘子皮泡开水加适量白糖为橘皮茶饮后可理气消胀生津润喉
巧治消化不良
将50克橘皮浸泡在酒里这种酒有温补脾胃的功效用于消化不良反胃呕吐等症对多食油腻而引起的消化不良不思饮食症尤为有效
巧清肺化痰
将橘子皮洗净后置于白酒中浸泡20余天即可饮用其味醇厚爽口且有清肺化痰的作用 若浸泡的时间再长一点至春节或开春后再饮则味道更佳
巧治风寒感冒
鲜橘皮生姜片加红糖适量煎水喝可治疗风寒感冒呕吐咳嗽
巧提神开胃
将橘皮洗净切成丝后晒干与茶叶放在一起存放饮用时用开水冲服其味清香可口有开胃通气提神的功效
巧治胰腺炎
用橘子皮30克甘草10克和水共煎当茶饮有助于治疗急性胰腺炎
巧降血压
将橘子皮切成丝晾干作枕芯用有顺气降压的功效对高血压病人很适用
巧治脚沙虫
脚趾间被污水杂渍易发生奇痒若搔抓则破皮流水臭味难闻此时可用鲜橘子皮猛擦痒处止痒效果甚佳
二美味佳肴
橘皮粥
在熬大米粥时在粥烧滚前放入几小块干净的橘子皮等粥煮熟后不仅芳香可口而且开胃对胸腹胀满或咳嗽痰多的人能够起到饮食治疗的作用
橘皮汤
在做肉汤或排骨汤时放几块橘子皮不仅汤味鲜美而且有一股淡淡的橘子味会使人吃起来没有油腻的感觉
橘皮茶
把清洗干净的橘子皮切成丝丁或块用时可以单独用开水冲泡也可以和茶叶一起饮不仅味道清香而且有开胃通气提神的功效
橘皮酒
把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中大约20天之后就可以饮用橘子酒有清肺化痰的功效如果浸泡时间稍长酒味更佳
橘皮菜
吃过橘子后把新鲜的橘皮收集起来清洗干净在清水中泡2天然后切成细丝再用白糖腌20天就成了非常可口的下酒菜不仅吃起来甜香爽口而且还有解酒的作