我多想你能抱抱我让我别难过。
腕力球是球中球通过里面小球产生的离心力,用手掌去控制以锻炼腕力,强度不大效果不会太明显用来锻炼投篮是可以的~还有篮球中的拍球,用上手腕力的话对手腕锻炼效果也相当好
扩展资料
腕力球是腕力健身球的简称也称强力球魔力球陀螺球超级陀螺是中国香港发明的在中国台湾比较常见后又传到欧美国家并在全球推广
腕力球是一种人工动力装置纯机械不用电池和任何电源没有电磁辐射靠手腕的转动带动球芯高速旋转进而产生强大的力量通过人为控制可以任意调节球芯旋转的节奏和速度速度越快则产生的力量越大可相当于50种不同重量的哑铃8000转/分钟时大约有14kg力量10000转大约有22kg力量世界纪录已超过20000转/分钟
腕力球的高速旋转所产生的强大力量对锻炼手指手腕手臂的力量和韧性非常具有帮助并且集运动娱乐健身于一体