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钉子户
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用过腕力球的高手请进,要怎么才能让它持续转起来?

钉子户

你别怕,我不去找你了,不打扰你了。

让腕球持续转起来的窍门就是一定要转动手腕不是平移手腕

可以用一只手握住腕力球开口部分朝上另一只手将绳子的塑胶头插入球芯上的小孔用握球这只手的大拇指向前转动球芯将绳子紧紧缠绕在球芯的中心槽里

当绳子还剩下7-8厘米的时候停止转动球芯移开大拇指紧握住球体将绳子快速拉出使球芯快速旋转起来随即将开口部分朝下顺势转动手腕并逐渐加力直到能够感受到球芯的速度不断加快注意一定要转动手腕不是平移手腕


2020-07-12
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