谁能卖我一碗孟婆汤，让我忘记这无尽的想念。
抓举运动员将杠铃平行的放在两小腿前面两手虎口相对撞杠以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直
挺举运动员以两个分解的动作把杠铃举过头顶先将杠铃放置于身体重心的水平线上屈腿预蹲将杠铃提起经过胸前将杠铃置于肩上然后站立然后是两手握杠曲臂下颌与杠平直臂推起动作完成
举重Weightlifting是一项历史悠久的运动将杠铃以双手举过头举起的杠铃重量为胜负依据男子举重在第一届奥林匹克运动会时便被列入正式项目直到2000年的悉尼奥运时女子举重才被列入正式项目虽然早在1987年世界举重锦标赛就已经有女子项目举重运动员要完成两个举重动作抓举和挺举