你要知道，我再也不会给第二个人这么多。
枸杞子一天可用10-15克沸水浸泡后喝可用开水冲泡3-5次
如果想效果更好的最好不要超过25克放十粒枸杞子可以反复泡茶很多 次而且最后还要把剩下的枸杞子吃掉才好因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面的有效成分全部泡出来
枸杞为人们对商品枸杞子植物宁夏枸杞中华枸杞等枸杞属下物种的统称人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实枸杞子而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种
