牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色，使牙齿颜色变白的过程。
我流泪满面的时候，身边只有我自己，而你不在。
牙齿美白或许是现代人专注美容的一个主要方面然而牙齿美白的效果则是偶然发现的早前牙医试图用含有过氧化氢的口腔清洗剂来治疗牙龈疾病他们发现使用这些漱口水后牙齿随着时间的推移会变得更白
如今牙科医生和大街小巷的化妆品企业都声称能够提供牙齿美白服务 许多牙齿美白产品也可在柜台上用于家庭应用包括凝胶和条带等那么哪种选择最好最安全呢
牙齿美白通常也被称为牙齿漂白主要是因为大多数产品中的活性成分是过氧化氢（或与水或空气混合时释放过氧化氢的产品）不同国家对产品释放的过氧化氢允许浓度有不同的规定在澳大利亚只有牙科医生才能提供释放6％以上过氧化氢的产品在新西兰非牙医可以使用高达12％的过氧化氢来美白牙齿在英国牙医以外的任何人使用浓度高于0.1％都是违法的
澳大利亚的牙医能够使用高浓度的过氧化氢一些椅内美白系统使用35％的过氧化氢在该浓度下过氧化氢可以有效地渗透到牙釉质结构深处较弱的浓度仅作用于牙釉质的表面
虽然过氧化氢是大多数美白产品中的活性成分但一些牙齿美白凝胶含有过氧化脲或过硼酸钠这两种药剂都会分解释放过氧化氢
那么牙医提供的牙齿美白服务化妆品公司提供的美白产品和自己动手做的DIY美白产品之间的区别是什么
这些类别之间的界限正在变得模糊现在许多牙医都提供牙齿美白护理然后将其带回家并供消费者使用非牙医还提供椅内美白护理通常需要光线激活的产品这两种方法都通过释放过氧化氢起作用但是椅内系统倾向于使用释放更高水平的过氧化氢的产品尤其是那些由牙医使用的产品
基于实验室的研究表明牙医在椅内美白会增加牙釉质的强度使其更能抵抗酸侵蚀相比之下家庭美白被证明会增加牙釉质中矿物质含量的损失随着时间的推移可能导致牙齿无力
研究人员建议家庭系统应该在牙医的监督下使用在柜台购买的美白产品如果过度使用可能会导致牙齿长期受损
另外一个主要的区别是牙医会采取牙齿模具并用它来制作美白托盘这样可以确保治疗只接触牙齿而不是牙龈重要的是过氧化氢不会长时间与牙龈接触因为这会导致灼伤
许多提供牙齿美白的商店声称使用不含过氧化物的产品消费者应该询问这些实际包含的内容产品在使用前可能不含过氧化物但在活化时会释放出过氧化氢真正不含或释放过氧化氢的产品不太可能在美白牙齿方面非常有效
被DIY美白产品漂白的牙釉质可能容易受到磨砂牙膏的损害长期使用家用美白产品可能会削弱牙釉质表面使其更容易受到酸性损伤或磨损
一旦牙齿变白你就不必继续美白但效果会逐渐消失美白效果通常持续6-12个月取决于刷牙和饮食习惯
最近含有木炭的牙膏越来越受欢迎有些促进这些产品有益于口腔健康和牙齿美白然而美国牙科协会杂志最近的一篇评论发现没有足够的证据支持这些说法
在进行任何牙齿美白疗程之前最好进行检查以确保口腔健康牙齿美白产品常常引起暂时性的口腔敏感事先确定任何牙齿健康问题将减少经历太多意外的风险
任何类型的美白治疗都不会对牙齿修复物例如牙齿填充物胶合板和牙冠（帽）等产生作用因为美白仅对天然牙齿起作用这可能导致白化天然牙齿与任何此类修复体之间的不匹配当没有经过正规牙科训练的人牙齿变白时需要考虑这个因素因为他们可能无法预测哪些牙齿不会变白
牙医的治疗费用通常较高但为患者提供更多保证牙医可以使用更强的产品更有可能了解每种类型的美白产品/服务的效果并且如果出现任何问题也可以更有效地帮助