26天月经排卵期怎么算,45天月经排卵期怎么算最准确表

很多人都知道在排卵期同房怀孕的可能性是最大的但是即便如此还是有很多人不能准确计算出排卵期这主要是因为排卵期的时间受到多种因素的影响比如说一些女性的月经周期就不正常那么26天月经排卵期怎么算?

26天月经排卵期怎么算

按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化两者的周期长短是一致的都是每个月1个周期而排卵发生在两次月经中间女性的月经周期有长有短但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定一般在14天左右

根据排卵和月经之间的这种关系就可以按月经周期来推算排卵期推算方法是从下次月经来潮的第1天算起倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期这就是安全期避孕法的理论根据

例如某女的月经周期为28天本次月经来潮的第1天在10月2日那么下次月经来潮是在10月30日10月2日加28天再从10月30日减去14天,则10月16日就是排卵日排卵日及其前5天和后4天也就是10月11-20日为排卵期除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具

月经正常的好处

第一判断自身内分泌是否正常

内分泌不光对女性健康十分重要更会引起到女性的第二体征影响了女性的心情胸部大小面色等等方面可谓是有着千丝万缕的联系生活中很多人不知道要怎么判断自身的内分泌多少其实通过月经我们就可以直观的感受到

月经正常其实就是代表着听女性体内激素水平的稳定相反的月经异常则表明体内雌激素运作出现了问题即内分泌紊乱

第二判断排卵期

对于结婚之后想要孩子的女性来说月经的正常是用来测量排卵期的最有效手段试想一下如果一个女性月经异常周期时间不等那么排卵期也就无法准确地测量很容易错过最佳的受孕时机

并且长时间不来月经很可能代表着你已经怀孕了这个时候如果你还误以为是月经异常导致的那很有可能会造成疏忽对胎儿不利

第三辅助检查生殖系统健康

不少女性在月经来临时都会有痛经腰酸小腹胀痛的现象出现一些人以为这是是正常的事情但其实也有可能是因为生殖器官发生了实质性的病变导致的这个时候如果还习以为常不当回事后果很难想象

对于女性来说月经是陪伴她们走过漫长岁月的好朋友所以长时间的接触可能会让一些女性对月经异常造成轻视这样一来就容易导致一些疾病的出现相反地月经的正常能够帮助女性更好的自我检测身体的健康判断自身内分泌的情况等有助疾病的预防