至少我还有一双因为想念你会红的眼睛。
人体内一共有206块骨骼是人体的框架和支柱它被包裹在肌肉脂肪之内看似坚硬实则脆弱骨头看似硬邦邦但骨组织一直都处于新旧交替之中一旦骨组织跟不上新生速度了也就是所谓的缺钙了只要体验时骨密度测量正常就没事了吗缺钙会单单存在于某一块骨骼吗
近日巴南区吴女士的手指末关节开始出现疼痛变形医院检查后被判定为骨关节及骨质疏松吴女士感到很奇怪上个月体检时分明说自己骨密度正常为什么有缺钙了呢
重庆市人民医院骨科主任医师朱天亮表示通常情况下人体骨骼内的钙含量是均衡的但一些疾病会导致局部的钙量流失比如骨关节炎骨折等等这一类缺钙往往在治疗病痛时才会发现通过双能X射线骨密度仪(DXA)可以了解身体各部位骨骼的骨密度情况还能监测不同时间段里骨密度的变化但对于大多数人更应该关注全身的钙含量
人体有206块骨头应该查哪一块呢人体分为椎体骨和非椎体骨查骨质疏松要查这两方面一般情况下医生会推荐做脊柱髋部的检测这是由于腰椎定位准确松质骨含量大且较为均匀可以提高检测的敏感性和准确性能更早的反映骨矿含量的轻微减少同时对于老年人的髋部位骨折往往被称为人生最后一次骨折这是因为髋关节的血液供应特点股骨颈骨折转子间骨折后股骨头的血液供应将受到严重影响所以要格外小心
骨密度检查是确定骨骼健康状况的一种检查方法可以鉴别骨质疏松症预防骨折风险监测骨质疏松症的治疗效果骨密度的测量结果与健康年轻人数据两者之间涉及一个标准差SD根据世界卫生组织诊断标准骨质疏松症的定义基于骨密度水平是建立在已知病人骨密度和正常年轻人骨密度平均值对比基础上的
临床上通常用T值来判断人体的骨密度是否正常依据世界卫生组织推荐的骨密度测定骨质疏松诊断标准T值≥-1SD属于正常范围-1SD~-2.5SD属于骨量低下小于等于-2.5SD为骨质疏松症
诊断是基于患者与正常人的骨密度平均值的对比因此骨密度检查只能纵向比较横向比较并不可靠不要拿着自己的骨密度检查单与他人的骨密度值进行比较
同时一般来说骨密度检查是一个部位一个部位进行并且检查结果也是反映某个部位的骨密度值全身情况则需进行综合评估
随着年龄的增长体内大量的钙营养被消耗需从骨骼中将钙调入血液造成骨密度下降导致骨质疏松症长期地将骨钙调入血液可能导致血管组织细胞内的钙量增加造成周身麻木神经衰弱便秘嗜睡动脉硬化冠心病糖尿病肿瘤等多种老年性疾病对于局部和全身性骨质疏松的人群需要补钙吗应该如何补钙呢
朱天亮表示对于局部缺钙的患者应该找到发生引发原因依照医嘱进行他举例说到例如年轻人因为骨折后康复训练不够导致的骨质疏松在较轻微的情况下可以通过运动及食物汲取等自我调节但其他一些疾病引起的局部缺钙则要根据情况而定
无论是局部或是全身服用钙片是最简单有效的补钙方式口服途径摄入的钙剂进入人体后均需要在胃酸的作用下解离为钙离子才能很好的被吸收利用所以跟随三餐一起服用胃液就能大量分泌有利于钙离子的解离并且随着食糜蠕动让胃液与食物加速接触能对一些碱性强的钙剂起到一定的中和作用减少对胃黏膜的刺激因此儿童和老人尤其是消化能力弱的人群要注意不能空腹食用钙片
同时由于晚上不进食早上第一次上厕所排出的往往是骨骼中取出来补充在血液里的钙由于人体调节钙的激素在昼夜间分泌不同夜间人体血钙水平较低这种低血钙现象还会刺激甲状旁腺激素分泌进一步加深骨钙分解如果晚上服用钙片血液里的钙含量增多自然就不用再动骨头里的钙了