喝水是生命体通过口腔摄入水以补充自身细胞内水份,是生命体新陈代谢的重要一环,也是补充生命体和植物微量元素的方式之一.
下雨也好，迷路也好，空气里有种相依为命的味道。爱你很好，连风都知道，第一次心甘情愿不想逃。
水是我们身体中必不可少的元素之一尤其是炎热的夏天身体中需要补充大量的水分但是很多家长会发现自家宝宝根本不喜欢喝水只要一看到水杯就把嘴巴捂得严严实实以此表达自己的抗拒
前段时间看到一则新闻一名3岁的宝宝多次出现昏迷的情况之后送到医院检查竟然是水中毒原来孩子的妈妈认为夏天就是应该多喝水所以只要想起来就把水杯递给宝宝小姑娘是一个听话的孩子尽管自己不想喝还是会坚持喝一点想不到造成这样的后果
很多家长对"水中毒"这个词表示陌生究竟什么是"水中毒"其实水中毒就是宝宝饮水过量从而引起的病理现象医学上解释是因为过量的水而使得细胞外液的电解质的浓度过分的稀释说得通俗易懂一点就是因为细胞膜是半透膜也就是说水可以轻松地渗透进去从而造成细胞肿胀其中影响最大的就是脑细胞
孩子发生水中毒的原因有很多尤其是这几种家长千万要注意
第一个就是喝水过量很多家长会认为多喝水对身体好甚至觉得喝得越多越好或者是反正喝多没有坏处所以会一直让孩子喝水其实这种行为对身体并没有好处
第二个是喂养原因儿科专家告诉我一些喝配方奶的宝宝经常会出现水中毒的情况因为喝奶粉的宝宝会因为家长在冲配奶粉的之前比例不合适水放得比较多也会造成水中毒的情况
第三个则是输液不当网上曾经爆出一则新闻一名新生儿因为肺炎输液过量之后出现全身水肿昏睡不醒的情况察觉到不对的医生在检查之后确诊为"水中毒"之后停止输液情况才出现好转
为了孩子的健康家长不要依据自己的判断逼迫孩子喝水想要知道孩子缺不缺水家长要仔细观察这几个方面
嘴巴如果宝宝缺水表现最明显的地方就是嘴巴如果家长发现小朋友经常舔嘴唇而且嘴巴出现干裂起皮的情况说明宝宝的身体已经缺水了
食欲宝宝不爱吃饭也是身体缺水的表现之一因为身体中的水分不足胃肠道分泌的胃液就会因此减少从而影响到宝宝的食欲出现不想吃饭的情况
尿液相信这一点很多家长都知道如果孩子尿尿的次数减少并且尿液颜色变黄说明宝宝已经处在缺水的状态了
大便除了尿液之外大便也会表现出宝宝身体的水含量如果宝妈在生活中发现小朋友大便费劲脸憋得通红还是没能顺畅排便而且大便干燥硬结就是缺水的表现了
正确判别孩子是否缺水只不过是第一步最重要的是如何让孩子乖乖喝水其实只要宝妈用对技巧让宝宝喝水很简单
首先挑选杯子俗话说"工欲善其事必先利其器"先要做好一件事情工具的选择至关重要想要孩子乖乖喝水选择适合宝宝并且其喜欢的杯子必不可少家长可以根据宝宝喜欢的事物为他准备杯子比如孩子喜欢海绵宝宝就准备一个海绵宝宝的杯子其实也可以带着孩子去商店让其自己挑选杯子
还要注意的一点是给孩子用的杯子一定要安全保质最好是不锈钢的杯子因为塑料的杯子不健康而陶瓷或者玻璃的杯子很容易摔碎
其次家长要以身作则拿我自己举例子我是一个非常不喜欢喝水的人甚至有的时候宁愿渴着也不想喝水毫无意外儿子出生之后和我一样从不会主动提出喝水家中长辈让他喝水也不过是"逢场作戏"抿一口就算
于是我便买了两个一样的杯子每次都倒一样多的水我和儿子一人一杯喝之前一定不能忘记的就是"干杯"很明显小朋友喝水的次数变多了水量也得到了明显的提升甚至会主动提出要喝水
最后改变水的味道很多孩子不喜欢喝水只是单纯的因为是没有味道不好喝这时候家长就可以想办法改变水的味道千万不要买固体饮料冲给宝宝喝不仅不会改善喝水的习惯还会让宝宝更加不喜欢喝水可以在水中放一点水果这样水中就会有一点淡淡的味道孩子自然喜欢喝水
水是生命之源对待孩子喝水这件事情家长一定要放在心上帮助他们从小养成爱喝水的习惯值得注意的是水是任何饮品都不能替代的所以喝水最好是白开水这才是有益于孩子健康的