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青椒洋葱炒五花肉的做法

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缠绵的只是一瞬间的激情,逝去的爱已无力挽回。

青椒洋葱炒五花肉不会太油腻那么青椒洋葱炒五花肉的做法是什么呢

准备青椒2个洋葱1个五花肉150克姜1块蒜2瓣豆豉用清水泡一下五花肉切片洋葱青椒姜也都切片平底锅加热加点油炒香姜然后加五花肉炒到走油透明加上豆豉上色增香最后加上青椒洋葱翻炒均匀就可以了青椒洋葱炒五花肉荤素搭配营养好吃

青椒能增强人的体力缓解因工作生活压力造成的疲劳其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用能增进食欲帮助消化促进肠蠕动防止便秘它还可以防治坏血病对牙龈出血贫血血管脆弱有辅助治疗作用一般人都会感觉到吃了带有辛味的青椒之后会心跳动加速皮肤血管扩张令人觉得热乎乎的所以中医对它的看法和辣椒一样有温中下气散寒除湿的说法

2023-05-23
五花肉
五花肉
五花肉(又称肋条肉、三层肉)位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。
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