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手工挂面的制作方法 手工挂面有哪些营养价值

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没有谁会永远陪伴你,孤身一人才是故事的结局。

一、手工挂面的制作方法

1、和面,春秋两季每公斤面粉放食盐50克左右,夏季放60克左右。冬季放30-40克,食盐先溶解成盐水后再和进面中。和面时,不能和得过硬或过软,要反复用力揉和。直至不粘手,不粘盆为止。

2、醒面,将和好的面进行放置20分钟。

3、盘条,将和好的面团放在平整的桌面上,用快刀将面团划割成直径3厘米左右的圆形长条。连续划割,中途不能停断,随之用手来回反复捻搓成直径1-2厘米的圆条。再将其层层盘入盆中,接着放入食油(每公斤放10克),以防条与条之间相互粘边。切不可用面粉替代食油,否则挂面会显得粗糙。

4、绕条,把两根65厘米长、一指粗的竹扦固定好。将盘好的面交叉地缠绕在竹扦上。至竹扦绕满为止。扦与扦之间的距离为35厘米。绕条时用力要均匀。自然有序,最好一气绕成。一般情况下,1分钟可绕满两根竹扦。每两根竹扦可绕面条3公斤左右。

5、二次醒面,将绕好得面放入发酵槽中,进行发酵,一般为30分钟。温度较低,可延长到50分钟;温度高则20分钟即可。

6、拉条,拉制时要平均用力向外慢慢伸张,拉到80厘米左右时。

7、三次醒面,将拉至80里面的面双起,再次放入发酵槽中,一般为30分钟。

8、上杆,将面条从发酵槽中取出,放置高为2米的架子上。

9、二次拉长,将面从架子上垂直下拉至1.80米长,进行晾晒。

10、下杆,将晾干的空心面取下;11)包装,根据要的规格进行裁切,包装。

二、手工挂面的营养价值

1、补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。

2、养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

3、增强免疫力:富含维生素E:捕捉破坏细胞的自由基,可以保护细胞膜的完整性,并且增加抗体的数量。

2023-09-03
方法
方法
方法的含义较广泛,一般是指为获得某种东西或达到某种目的而采取的手段与行为方式。方法虽然也被人们称之为活动的手段,但它不是物化了的手段,是人类认识客观世界和改造客观世界应遵循的某种方式、途径和程序的总和。因之,黑格尔把方法也称之为主观方面的手段。方法在哲学、科学及生活中有着不同的解释与定义。
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