维生素B1（硫胺素）缺乏病又称脚气病，是常见的营养素缺乏病之一。若以神经系统表现为主称干性脚气病，以心力衰竭表现为主则称湿性脚气病
留不住的人不要留，再好的链子也栓不住想走的狗
说到脚气人们非常反感当有脚气的时候脚部会发痒感觉不舒服而且具有传染性一只脚得脚气另一只脚也会得同时也很容易传染给其他人
先和大家说一下什么是脚气很多人对于脚气的概念并不了解
脚气学名叫做足癣具有一定的传染性人体的脚底和脚趾之间没有皮脂腺这两个地方对真菌感染的防御机制非常差同时这些部位的汗腺又非常发达如果脚部长时间在鞋子里面很容易出汗空气不流通导致真菌滋生
脚部出现真菌感染鞋子袜子也会携带真菌如果一个没有脚气的人穿了公共的拖鞋或者是穿了别人的袜子很有可能被真菌感染而患有脚气
使用陈醋泡脚
人们一旦患有脚气就需要注意脚部的清洁干净日常要做到勤泡脚在泡脚的时候可以放入陈醋具体做法陈醋一斤明矾一钱去皮的大蒜子拍碎一两将这些材料放入容器中密闭三天之后倒出来使用放在泡脚水中每次泡30分钟左右即可
花椒盐水
花椒10克盐20克加入水中煮沸等到温度不那么烫脚的时候可以开始泡脚每次泡20分钟左右即可连续一周左右脚气的问题便可以得到缓解但要注意已经溃疡感染的人不要用这种方法
生姜泡脚
将半斤生姜拍碎加入食盐二两再加入五碗水煮沸10分钟趁热进行洗脚一天清洗脚部一次三天左右便会有明显的改善大概七天左右便可以根除脚气问题
使用芦荟
大家都知道芦荟有消炎抗菌的作用但患有脚气的时候可以用芦荟进行涂抹脚部将芦荟叶揉搓叶汁涂抹在脚上等到自然风干一只脚上涂抹一支芦荟叶长期坚持脚气问题便会得到改善
患有脚气的朋友会非常困扰传染性很强不仅自己不舒服也会让他人反感为了避免脚气问题日常生活中一定要注意脚部干净卫生避免鞋子内部潮湿此外一旦患有脚气可以利用上述说的几种方法进行泡脚缓解脚气问题