宝宝辅食，就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品，简称宝宝辅食。完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。
1世界卫生组织美国儿科学会和英国政府卫生部都建议纯母乳喂养至少应该进行6个月6个月之后才开始给婴儿添加辅食哦因为母乳能够满足六个月前包括水在内的全部营养需求而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调配方奶也同样能够满足宝宝六个月前的全部营养需求六个月是宝宝开始适应不同食物的时候也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间权威专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题所以有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦
25-6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好因为此时的宝宝已经准备长牙有的宝宝已经长出了一两个乳牙可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力同时这一时期已进入离乳的初期每天可给宝宝吃一些鱼泥全蛋肉泥猪肝泥等食物可补充铁和动物蛋白也可给宝宝吃烂粥烂面条等补充热量如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣可以酌情减少一次奶量
3宝宝5个月大能吃盐吗由于婴儿肾脏发育还不健全如果辅食中的盐过多对孩子的身体和肾脏都是负担另外从婴儿期就习惯于较咸的食品长大了这一不良习惯也难于纠正所以1岁以内的宝宝食物中不需要加盐和任何调味品
4宝宝5个月大能喝鲜榨果汁吗果汁富含维生素C既能补充水分又能提高免疫力丰富的维生素C还可以帮助铁的吸收减少贫血的发生建议经常给宝宝饮用但专家提醒家长注意未经消毒处理的鲜榨果汁未必适合宝宝尤其是月龄较小的宝宝肠胃功能仍未发育成熟饮用未经消毒处理的鲜榨果汁可能会引起腹泻因此建议家长在制作果汁时一定要挑选新鲜的水果并注意卫生此外尽量不要在鲜榨果汁中加糖如条件可以宜给宝宝选用专业厂家生产的宝宝专用果汁