鸡内金怎么吃

鸡内金怎么吃鸡内金具有很高的营养价值它是鸡胃内壁的那层皮晒干后的成品具有健胃消食化结石的功效那鸡内金怎么吃好

一研粉服用

研粉服用是鸡内金最常用也是最有效的服用方法这是因为鸡内金内含的消化酶不会因为长时间高温水煮而失去活性从而降低疗效

做法

1将鸡内金洗净晾并要耐心点清洁干净众所周知鸡在活着时是吃虫子的而且需要吃一些细砂石帮助消化因此胃内通常是不干净的

2鸡内金晒干以后需要再放至太阳下暴晒暴晒的作用一是利用紫外线杀菌二是充分干燥为将来研粉作准备一定要晒到焦脆为止用手一折即能折断

3干燥完成以后用研磨机将干透后的鸡内金研磨成粉并过120目筛以确保粉的细腻粉不细的话则不易消化消食效果也不会好

4鸡内金粉研好以后根据粉量的多少到药店购买一些空胶囊壳（就是普通胶丸的外壳）将鸡内金粉装入胶囊壳内注意由于鸡内金气味较腥味道也偏苦涩直接口服的话比较难以下咽另外服用剂量也没有做成胶囊这样好掌握

5胶囊做好以后以后需要服用鸡内金时就可以像平时服西药一样吞服就行了

二煎服

如果只是偶尔一两次服用鸡内金晾晒研粉未免太过于费时费力这时即可以采用煎服的方法

做法

1鸡内金煎服的方法同煎中药类似（鸡内金本身也能入药）用一个砂锅水适量水开后继续用文火煎30分钟左右服汤即可

2如果嫌气味大也可加少量食糖调味为确保疗效注意加糖的量不宜过大