子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，与子宫内膜异位症一样，属于妇科常见病和疑难病。
你回不来，我逃不开。
有些事看似很复杂看似不可能其实往源头上找很简单就是序错了
像这个子宫内膜症西医分析的有没有错看似很有道理啊子宫内膜不在正常的位置跑到肌肉层里面扎根了然后每个月又要脱落然后积在里面排不出来越积越多成堆成坨
但是忽略了一个核心问题正常的身体正常的人子宫内膜会这么长吗
这里说的正常可不是西医的检查单为准哦而是按中医的天地思维你的吃喝拉撒睡你的气血能量水平正常吗
（中医真正健康的七大标准1睡眠可以一觉到天亮2正常的胃口3口渴想喝哪种温度的水很重要4大小便正常5身体手脚是温热的6流汗状况7你的情绪精力女性朋友的月经）
什么叫以一敌百一招胜万招
正气存内邪不可干
老祖宗早就告诉我们啦把身体的正气养足啥事都木有
恢复正常的序什么问题都不再是问题何况是一个小小的腺肌症
就像太阳从东边升西边落这叫正常正常的环境下不会长不正常的东西出来
动刀子割掉看似暂时没那么痛了但是身体整体状态不恢复还会出现新的问题
因为子宫腺肌症只是身体能量状态的一个呈现一个果而已甚至因为手术身体再次受损伤受伤害情况更糟的生活中经常可见啊
西医的定位与分析
子宫腺肌症兴风作浪称霸子宫
子宫腺肌哈哈子宫你就投降吧我会占满你整个肌肉层的你就死心吧这个世界上还没有能消灭我的药物呢51, 51, 51; text-indent: 2em;">正常的子宫不要一定会有药来消灭你的怎么可能谁能来救救我我不要被切掉
子宫腺肌症是子宫内膜跑到子宫肌层中生长引起的
因为这些跑到子宫肌层里面的内膜都是活的 所以也会跟正常的子宫内膜一样脱落形成月经但是因为长在了肌层内所以这些经血流不出来就在肌层内形成了小血包而且是每来一次月经它就会积累一点就这样日积月累这些小血包就形成了病灶
西医让人为这些病灶是长再封闭的子宫肌肉层内的除了开刀把它们从肌层里挖出来之外别的没有什么方法可以让它们消失掉
腺肌症就是这么威风只要钻进人类的身体就可以像孙猴子一样钻进妖怪的肚子里兴风作浪一点点侵蚀女人们的子宫
子宫腺肌症杀手锏就是痛经 就因为痛经很强势每次进攻子宫时敌人就拿止痛药作武器这些止痛药一开始还有点威慑力后来痛经终于练就了抗药性腺肌症力量也就更强了
除了痛经腺肌症下属还有贫血不孕更有个绰号不死的癌症因为它是最难治愈的妇科疾病之一多发生于30-50岁的已生育女性
西医根除肌腺症有2个方法
要么熬到绝经
要么割除子宫!
腺肌症必须切子宫吗
一提到腺肌症人们首先就会想到痛经那种痛经与普通的痛经不一样往往是伴随一生让人痛不欲生甚至可以痛到令人想要切除子宫医生往往都是这么说的也是这么做的
不是说完全拒绝做手术而是大多数人面临这样的手术时决定得太轻率了
子宫内膜异位摘除子宫
子宫肌瘤摘除子宫......
如此重要的身体部件那么轻易地摘除身体真不值钱啊
如果不做手术明天就没命当然不用迟疑赶紧上手术台可是有很多的情况根本没那么危急人们完全应该多做点功课充分了解手术前后的情况了解其他可能的调理方案然后再做决定
切除子宫的七大危害
1更年期提前
子宫切除不仅破坏了绝经前子宫与卵巢间的内分泌动态平衡而且可使卵巢功能发生衰退的现象由于卵巢血液供应相当部分来自子宫因此子宫切除术由于邻近血管的结扎仍会影响到卵巢的血液供应从而降低卵巢功能使血清雌激素水平骤然下降故使更年期症状明显提前人也提前衰老
2心血管风险和骨质疏松风险
切除子宫的女性是正常女性患心脏病的3倍切除卵巢的女性是正常女性患心脏病的7倍子宫切除后卵巢功能早衰雌激素分泌减少会导致心血管发病率上升易出现肥胖高血压心脏病骨质疏松症等问题
3形体改变
子宫切除时会切掉固定子宫的四条韧带连接子宫的12条筋都要切断这样女性的骨盆内会出现骨骼和器官的非正常移动变宽从而影响到臀部背部下端以及骨骼的结构
骨盆的错位导致脊柱的压缩当脊柱受到压缩的时候胸腔会慢慢下移直到直接下移到臀部这就是为什么做过子宫切除的女人的腹部会突出来或者没有腰部
4大小便失禁慢性便秘
一旦失去了子宫盆腔会因为少了一个支撑体而容易出现松弛骨盆底的支撑功能削弱另外由于骨盆神经切除带来的感觉丧失可能会导致小便失禁（不能控制小便）慢性便秘 和大便失禁（渗漏不能控制大便）8~10年后还可能会引起体内器官的脱垂出现胃下垂等疾病
5无法缓解的疼痛
许多女性的神经路径产生了一种永久的剧烈疼痛疼痛感从腰部经臀部向膝盖后部往下扩散使得坐或行走疼痛有些女性由于骨盆神经受损而感到阴道像周期性电击一样这使得她们很难坐下而且睡觉和其他正常活动经常受到妨碍
6心理改变影响夫妻生活
有的女性切除子宫后会觉得自己是空女人半个女人有明显的性格改变抑郁或者自卑感甚至出现自杀念头等以往关于子宫切除术后性生活问题探究不多但确实是会影响到夫妻生活
此病其实最痛的就是月经来潮时
要是不来月经子宫就不会增大不增大就不会痛经和月经增多了
所以等绝经后腺肌症就能自己滚啦 至于切除子宫这真的很不人道 有些只是轻度痛经那么可以考虑用止痛药或口服避孕药不过只能稍微延缓病程进展而且副作用也很明显
综合考虑硬生生熬到绝经或者割除子宫不到万不得已根本没有实施的可能性至于靠吃止痛药缓解是药三分毒还不如试试中医的保守调理
中医认为本病根源在寒
子宫腺肌症是西医的病称在中医里它属于痛经症瘕不孕的范畴
中医认为子宫腺肌症始于宫寒与瘀血内阻有关
其发病过程可以简要概括为
气滞寒凝痰湿聚集→瘀血阻滞冲任胞宫→经行不畅→痛经
也就是说胞宫位于女性小腹会阴部位阴经缠绕阴气会聚是体内阳气最为薄弱的地方稍有调养失当寒湿之邪便会趁虚而入所以女人比男人更需要热养
当气滞寒凝痰湿等致病因素客居胞宫
气血就会遇寒则凝形成瘀血而瘀血乃阴寒之邪就会阻滞冲任胞宫并伤及整个下焦导致经行不畅继而引起痛经
说白了因宫寒导致的瘀血是子宫腺肌症的主要病机
所以活血化瘀驱寒是本源
艾灸最适合调理子宫腺肌症
瘀血乃阴寒之邪下焦为阴寒之处故而最需要温通经脉行气活血化瘀散结最为有效地方法自然是艾灸了
女人阳气先天弱一生又要经历经带胎产很容易气血两虚而气为血之帅要血液充盈允许离不开阳气温煦蒸腾为了呵护体内阳气古人称保命之法艾灸第一艾草是纯阳植物火本属阳将艾和灸二者结合产生阳气通过经络腧穴传导入体内对调理腺肌症是最适合的
依靠艾灸的热力及艾叶的药性对经络穴位进行温热刺激加强气血运行实现温经散寒通痹的目的
瘀血得到化解经血就能通畅排出就能缓解痛经症状
加上艾叶的药性可以补雌养巢让子宫和卵巢得到滋养受孕几率就会显著增加故而用艾灸调理子宫腺肌症是最适合的
艾灸不一定能做到快速根治子宫肌腺症但缓解它的主要症状像痛经月经量过多效果还是很不错的
不同程度腺肌症艾灸要区别对待
轻度腺肌症
就是子宫没变大肌壁没变厚器质性改变不大的这种中医还是很好办的
注意饮食起居一边可以自己艾灸温和灸就可以（灸关元神阙子宫八髎足三里三阴交等穴位）提高身体正气灸通经络痛苦会很快缓解
中度重度腺肌症
子宫器质病变明显的以上方法同样适用但是要加重艾灸力度每天两小时以上至少坚持一年半载（这里说的是老艾条灸法因为这个灸法比较慢）
此时要注意艾灸的排病反应
灸到一定程度会先好转再严重再好转让子宫会变大变松好排垃圾淤血然后再修复子宫变小变正常过程会有反复有好多病人经受不住考验或者看灸一年没效果直接放弃的
子宫腺肌症灸法配穴参考
第一组穴位肾俞穴八髎穴足三里
第二组穴位关元气海子宫归来三阴交
情绪不好的话再加上 :肩井太冲,行间
如果肛门坠痛加百会
每天艾灸一组穴位可以艾灸6天停一天
另外在月经期间此病也可以艾灸因为灸后可以更好地排出宫腔内的积血和垃圾
平时不要碰凉水注意保暖喝姜枣茶中药泡脚气血通畅才好
典型的腺肌症患者艾灸的时候经常有黑色黑红色的经血排出来这是排污体内多年积存下来的废血陈旧血没有利用价值的血这些东西不排出来在体内你能不疼吗不要担心继续灸
当血量大的时候可以灸隐白来止血
但如果排出来的是陈旧血可以不要阻止
没时间的晚上也可以艾灸尽量不超过9点就好
一次灸不完这么多穴位
可以分几次循环灸
每次艾灸
（八髎或肾俞+命门+脾俞+胃俞或肝俞）
+腹部一对穴位+脚上一对穴位
要么腹部4个穴位+脚上一对穴位
即每次都要灸腿腰腹部循环灸
每穴开始15分钟慢慢加到腰腹部30-40分钟肢体20-30分钟前期经络还很不通不可大火攻之不可急功近利要循序渐进的来后面加量到多少根据自己身体承受能力和时间安排来调整毕竟每个人情况不一样
每天必须灸一对脚上的穴位因为女性最好多灸中下部先疏通经络后再可以多加上部否则很容易上火
日常保养很重要
艾灸可以治病和保健平时的饮食生活习惯也非常重要
得这腺肌症的人有先天母体带来寒体,小时候没好好排出寒气又用过多西药和寒凉中药也有后天的不良生活和饮食方式导致吃寒凉水果海鲜冷饮和空调还有后天手术导致
总体归纳到一点就是寒湿等邪气入体不要说子宫腺肌症哪怕癌症也是由寒湿入体由感冒开始的
所以要爱护自己还要从根本上建立健康的生活方式和改正饮食习惯早睡早起不吃和少吃寒凉食物少用空调夏天该出汗排毒就不要嫌热
艾灸结合泡脚效果更好可以艾叶煮开泡脚,也可以清热水泡脚
此外还可以喝生姜红枣红糖茶
暖好自己的胃脾胃好了百病不生
姜茶最好要上午喝
另外等身体恢复些可以适当锻炼
千万不要在虚弱的时候想着锻炼提高体质其实阳虚的时候是不适合剧烈运动的那样反而是伤害这种病大多数人会贫血病程越长贫血越严重身体处于长期缺血的状态非常虚弱不能再运动来消耗阳气