啤酒是以小麦芽和大麦芽为主要原料，并加啤酒花，经过液态糊化和糖化，再经过液态发酵而酿制成的。其酒精含量较低，含有二氧化碳，富有营养。
忽然间、发现、自己对自己的心变的陌生·
夏日的周末是我们可以轻松的时刻你迫不及待地想听到那些酒杯碰撞的叮当声在漫长疲惫的工作一周后有什么比坐下来和朋友喝杯啤酒更好的事情呢
但是我们都知道任何事物都有其两面性有好的一面也有坏的一面饮用任何类型的酒精饮料的后果取决于它的种类和总量啤酒也是如此啤酒的历史古老而悠久最近对啤酒的研究得出许多健康益处的结论啤酒的主要成分即布鲁尔酵母含有丰富的营养成分这促进了啤酒目前的受欢迎程度但你知道喝多少啤酒算多啤酒又会如何伤害你啤酒的副作用是什么吗
适度饮用啤酒对健康有益然而当你短时间连续过量饮用啤酒时也会对健康产生负面影响下面列出的是啤酒的一些不利影响
喝啤酒实际上会干扰你身体的血糖水平肝脏将储存在其中的糖原转化为葡萄糖并将其释放到血流中啤酒中的酒精干扰了这个过程它会让你产生饥饿感让你吃更多的食物这是啤酒能增加体重的罪魁祸首所以要在喝啤酒之前吃适当的食物来缓解这一问题
普通商业啤酒含有较少的营养物质但却含有巨量的卡路里这使的啤酒不太适合正在减肥的人它会让你的身体比正常情况消耗的卡路里更少啤酒中的酒精被肝脏转化为乙酸然后身体燃烧乙酸变成能量和多余的脂肪仍然存储在臀部和腹部
当在炎热的一天享受一杯冰啤酒确实可以舒缓身心天然的抗利尿激素能帮助身体保持水分而啤酒会减缓这种激素的释放因此当你几杯啤酒下肚时你会感到排要尿尿的冲动加强了当你锻炼健身时尤其有害这种情况下你会因过量尿液和汗水而脱水
市场上的大多数啤酒都含有大麦芽大麦含有麸质是一种蛋白质有人对谷蛋白很敏感如果您是其中之一则需要选用无麸质啤酒
一些研究表明喝啤酒对心脏有益但这仅限于适量饮用的情况此外患有心血管疾病的人不会从饮用啤酒中得到一点好处反而会更加恶化
如果你每天喝几杯啤酒就会导致血压水平的升高所以要坚持只喝一两杯啤酒来控制血压水平
啤酒含有一些与胃酸共同作用的兴奋剂这会导致胃食管反流的发生并导致胃灼热
如果你为你的腰围感到自豪那么就应该放弃喝啤酒或少喝啤酒每天喝啤酒只会给你一个啤酒肚需要记住的是啤酒肚很顽固想减掉非常困难
像所有其他的酒类一样过量的饮用啤酒会影响你的神经和运动机能这可能导致事故晚上喝啤酒过量可导致严重宿醉
镇静剂红霉素会及一些止痛药物会与啤酒相互作用并对健康有害一些抗生素也与啤酒相互反应并可导致如头痛和呕吐等副作用
在一个炎热的下午或朋友聚会上一两杯啤酒肯定是无害的但当劝酒成为一种强迫行为时你就会受到以上这些饮酒风险的影响所以适量锻炼并保持健康这些是喝啤酒的一些主要副作用
希望你喜欢这篇关于啤酒副作用的文章你是否经常喝啤酒你有没有注意到它的副作用请在下面的评论与我们分享