在生活中很多爱美的女性认为想要改变自己的圆脸变成瘦脸真的是好难呀专家说瘦脸的方法其实有很多只长期坚持就能看到效果的另外在瘦脸的同时再配合一此工具瘦效的效果就会更好的下面就请专家为您做具体的介绍吧
一脸部按摩
每晚洁面后在涂抹化妆水或是乳液的时候可以配合以下按摩方法进行脸部的护理不仅能促进乳液的吸收更能加速脸部的血液循环改善面部新陈代谢
1用中指和无名指按照上图所示箭头方向由脸部中央向太阳穴由额头中央向太阳穴进行按摩将整个面部僵硬的肌肉舒缓开消除一天的脸部疲劳
2用大拇指的手指腹放于眼睛上方的眼窝处食指指腹放于眼睛下方的眼窝处轻轻按压进行按摩促进眼睛周围的血液循环缓解眼睛疲劳症状颧骨下方按照如图所示画圆进行按摩
3按照如图所示的箭头方向分别由脸部中央向脸部边缘按摩沿着颈部筋骨由耳朵下方向锁骨方向按摩由锁骨两侧向中央进行按摩充分的促进血液循环改善淋巴流动排出体内老化废物让血液及营养的供给顺利到达脸部
二瘦脸美容小工具
很多美容节目上都有介绍瘦脸美容的小工具选择一款易操作的按摩用品按照如图所示的箭头方向进行脸颊额头颈部的按摩有效的刺激脸部血液循环消除脸部浮肿让脸部紧实脸色红润腾讯微博的网友们也可以照着做哦
三刮痧护理
面部的浮肿其实来源于身体血液循环不良利用刮痧可以及时的疏导血液流通改淋巴循环防止体寒等病症可以搭配刮痧油精油或者是喜欢的乳液在刮痧的同时对于护肤及养颜极有帮助
四片状面膜
每天睡觉前面部清洁后选择含有美白及保湿成分的面膜进行面部的护理让整个面部肌肤放松起来洁面后的肌肤清洁了毛孔更有利于营养的吸收对于除去暗沉消除浮肿美白靓肤有很好的帮助
五饮用胶原蛋白
随着年龄的增长肌肤会出现松弛暗淡皱纹等症状辅助饮用胶原蛋白可以及时补充肌肤所需养分延缓衰老让肌肤由内而外年轻态也可以食用含有胶原蛋白丰富的食物如牛蹄筋猪蹄鱼皮等
以上介绍的是瘦脸的小方法希望对爱美的女性有所帮助专家说造成面部肥胖的原因有很多有些时候是水肿导致的这时只要消除水肿肥胖的脸自然就能变得瘦脸消除水肿的方法我们可以通过饮食的调理
