伤害过后,再来惺惺作态的哭一下,就以为能补过;呵呵,真可笑。
【哺乳期乳房问题】哺乳期乳房有硬块怎么办 哺乳期乳房常见问题及护理
哺乳期乳房有硬块怎么办
1在每次给宝宝喂奶后要记得排空乳房可以将多余的乳汁储存起来备用以备妈妈不在的时候给孩子吃
2宝妈穿的内衣一定要宽松尤其是在夜间带着乳罩或者侧卧时压迫乳房都有可能造成乳房被挤压而出现乳汁淤积
3由于开奶晚妈妈产后一周喝下大量下奶的汤水刚出生的宝宝奶量需求少宝妈又没能及时挤出多余的乳汁也会造成入职堆积出现硬块的情况
4给宝宝喂奶的时候尽可能防止宝宝用头撞击妈妈的乳房以防止发生乳汁预计现象
5在喂奶的时候宝妈大拇指放在乳房上面其余四个手指在乳房下面形成拖着乳房的手势不能用剪刀手法夹握乳房这样会造成乳汁流通不畅形成堆积
6在喂奶时间隔不要太长如果宝宝夜间睡眠不醒还是建议妈妈及时挤出奶储存起来防止乳房充盈造成乳汁堆积
7容易发生淤积奶液的悬垂的大乳房最好能够带上较为宽松的乳罩防止因为乳房悬垂发生乳汁淤积
出现乳房有硬块的情况下宝妈还是可以继续给宝宝哺乳的并且要增加哺乳的次数做到按需哺乳每次哺乳的时候应该先从有硬块的一侧开始因为这时候的宝宝吸吮力量大
妈妈还可以用手指从乳房硬块部位的根部向乳头方向轻轻按摩在配合温湿敷有利于疏通乳导管1~2天硬块就可以消失了疼痛自然也就消失了
哺乳期乳房常见问题及护理
哺乳期常见的乳房问题
根据中医理论女子乳头属肝乳房属胃肝主疏泄疏泄有度情志调畅则乳头得养乳络通畅胃主受纳腐熟脾胃健运水谷精微化源充足则乳汁源源不断哺乳期产妇的乳房容易出现多种问题如乳汁过少乳汁郁积乳头破碎乳腺炎等产妇掌握正确的哺乳方法进行适当的调护是顺利哺乳的关键及早发现问题合理的治疗措施更是完成哺乳的保障
哺乳期乳房的保养
哺乳期乳房保养是很重要的无论对哺乳期间产妇还是婴儿都有影响哺乳期乳房保养得好既会促进产妇的身心健康又会对婴儿进行顺利哺乳使婴儿健康成长因此哺乳期间产妇应特别注意乳头处的清洁卫生平时应经常将乳头拉出来清洗干净哺乳期间在每次哺乳之前或之后都应清洗干净乳头以避免因乳头周围残留乳汁及污垢而引起继发性感染如果乳头凹陷很严重则不可强行往外拉拽乳头确实不能哺乳者应尽早回乳以免发生急性乳腺炎
哺乳期间产妇掌握正确的哺乳方法进行适当的调护是顺利进行哺乳的关键及早发现问题合理的治疗措施更是完成哺乳的保障哺乳期乳房的保养主要包括三个方面一是产前调护二是产后喂养三是断乳方式产前保养要从妊娠第五个月就要开始孕妇每周就要将乳头乳晕部位进行清洁干净最好用棉签蘸取75%酒精而后将乳头乳晕部位轻轻擦拭使之干燥清洁
产后乳房调护主要在四个方面正确的哺乳方法良好的哺乳习惯适当的情志调摄合理的饮食配置
哺乳前产妇一定要洗净双手用温开水将乳头和乳晕周围进行擦洗产妇先要轻轻揪动几下乳头再将乳头上下弹上数次而后用拇指食指与中指将乳晕处捏住用拇指用力按压乳晕下面的大导管使它向乳头方向推挤以便使乳头开口周围的输乳管得到扩张而疏通如果疏通就可见乳汁从乳头的各个孔中流出来这时就让婴儿吮吸两边的乳房要左右轮换一般15分钟左右就要轮换切记每次哺乳时间不能太长婴儿不能含乳而睡哺乳后产妇要将婴儿未吸净的乳汁排空以免乳汁淤积发生感染而且能使下次哺乳时乳汁分泌旺盛对于乳汁太多的产妇可用手按摩乳房部位以挤净乳汁也可用奶器将多余的乳汁吸出为了防止损伤皮肤和腺体组织按摩时要用力适度不要用力揉搓乳房皮肤要用拇指按住乳房内的导管并从乳房周围向乳头方向推挤其余四指托住乳房配合施力必要时双手一起操作
哺乳期乳房常见问题及对策
1乳头凹陷
据统计孕妇中约有3%的人乳头凹陷那么如何才能顺利地哺喂婴儿呢这要从孕期开始做好乳房保健在哺乳之初可能会有些困难但仍应坚持哺乳方法是每次将乳头轻轻拉出送入乳儿口中待其能含住乳头并能吸吮了即告成功应特别注意乳头处的清洁平时应经常将乳头拉出清洗哺乳期间于每次哺乳前后均应清洗乳头避免因乳头周围残留乳汁及污垢而引起继发感染如果乳头凹陷很严重则不可强行往外拉拽乳头确实不能哺乳者应尽早回乳以免发生急性乳腺炎
2乳房过度充盈
即乳房内血液体液和乳汁的积聚这是由于不适当或不经常哺乳所致通常在24-48小时内进行有效护理将有助于减轻症状
哺乳前①乳房湿敷3-5分钟随后柔和地按摩拍打和抖动乳房②用手或吸奶器挤出足够奶汁使乳晕变软以便使婴儿正确地含吮乳头和大部分乳晕
哺乳时频繁地哺乳将乳汁排空
哺乳后应配带支持胸罩改善循环
3产后缺乳
除乳腺发育不全或乳腺先天性凹陷的产妇存在乳汁合成或排出障碍以外产后缺乳主要是产后哺乳方法不正确饮食不合理精神情志不畅所致中医理论认为本病的病机是气血虚弱肝郁气滞痰气壅阻冲任虚衰产妇如有这种病症要及时治疗配合益气养血通络下乳的汤药水煎服同时患者要采用正确的哺乳方法饮食中要增加富含蛋白质食物
4乳汁郁积
乳汁郁积就是乳房胀满结块或伴疼痛乳汁分泌不畅的症状多因乳头短小凹陷乳管不畅或哺乳方法不当而引起的中医理论认为乳络不通是乳汁郁积的主要病机治疗上多采用内外合治法内服疏肝清胃通乳消肿类中药外用手法按摩疏通乳络对于疼痛肿胀严重者要先内服汤药而后再配以手法进行按摩治疗有些产妇的乳房结块严重要进行B超检查如果是囊性肿物已有液体形成要运用穿刺法将这些液体吸出再配合活血散结的中药内服就可使肿块消失
5乳腺炎
乳腺炎通常是由于乳头皲裂乳腺管阻塞或细菌侵入乳房会引起乳房化脓性感染以乳房红肿灼热疼痛为主要表现常伴全身发热后期可有脓肿形成处理办法是尽早使用吸奶器在没有发生乳腺脓肿时吸出的乳汁可以继续喂哺如出现乳腺脓肿吸出的乳汁一定要丢弃如果乳房某局部表现红肿热痛等急性炎症过程应及时到医院就诊在医生的指导下进行抗感染治疗
中医认为乳房疾病包括乳痛乳结等其病名虽不同而病因病机略同防治方法也有许多共同之处若产妇患上乳房疾病多会发热烦躁乳房红肿热痛若病情严重必须积极治疗
哺乳期必须保持心情愉快若过于悲哀忧虑愤怒以致情志不畅乳汁就会不通导致乳结所以在哺乳期尽量克制自己随时保持精神愉快做到情性开朗不与人争遇事不过忧此外哺乳期间产妇要有良好的生活规律合理的饮食和充足的睡眠