咳嗽（cough）是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，表现先是声门关闭、呼吸肌收缩、肺内压升高，然后声门张开，肺内空气喷射而出，通常伴随声音。
爱上你是命里的必需品
孕期的女性经常会对自己的身体产生各种各样的担心尤其是孕期母亲的抵抗力比较差加上孕期的时间会很长难免会出现一些感冒发烧的症状咳嗽就更常出现了那么对于咳嗽发烧这些感冒的小症状应该采取哪些措施来治疗呢?
1感冒初起喉头痒痛时立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次10余次即可见效
2喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞流涕等症状而且对清除呼吸道病毒有较好的效果经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力预防感冒的发生
3用一把金属匙子放在开水里加温后以不烫伤手为度放在手掌表面治感冒穴上按摩如果某处感觉异常则在该处加强按摩热按摩片刻后再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处轻感冒或咳嗽者按上述方法刺激510次即可手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间近虎口处以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面
4在保温茶杯内倒入42℃左右的热水患感冒者将口鼻部置入茶杯口内不断吸入热蒸气1日3次
5咳嗽者可用鸡蛋1只打匀加入少量白砂糖及生姜汁用半杯开水冲服23次即可止咳
6感冒初起刚感到鼻喉发痒时做下述体操23次即能痊愈方法是两脚稍分开直立脖子伸直头尽量上顶两眼睁大尽量伸长舌头两手十指伸直然后从头顶至手脚趾使劲用力直至全身震颤并不断发出嗳声反复23次
7发热超过39℃应该去医院就诊长时间的高热可能会引起胎儿畸形甚至造成流产
预防是杜绝疾病的开始的源头孕妇不是一个人她是两个生命如果孕妇感冒了肚子里的胎儿就会跟着受到影响如果严重的感冒还会影响到胎儿的健康因此作为胎儿的妈妈胎儿的健康是首要的注意预防感冒不仅是对自己负责更是对胎儿的负责那么孕妇如何预防感冒
1充分的睡眠作息由于孕妇在怀孕期间抵抗力减弱容易感冒如果没有足够的睡眠和作息时间人体机制疲惫很容易遭受病菌入侵
2均衡营养很多孕妇由于食欲可能不是很好有时候会以速食解决一餐造成孕妇营养不良此时更应注意摄取含丰富钙质矿物质及维生素有食物增强抵抗力只要具有足够的抵抗力人群中的感冒病毒便不足为惧
3多锻炼运动尽量运动使身体出汗适当地做做瑜伽或游泳适度的运动身体对预防感冒也极具效果