儿童焦虑症（anxiety disorder of childhood）是最常见的情绪障碍，是一组以恐惧不安为主的情绪体验
做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。
儿童早期社会化过程的人格形成与塑造极易受家庭及环境的影响尤其受家人的情绪与教养态度的影响有些有焦虑特质或神经质的家长往往将不良的情绪投射给子女从而使子女出现被潜移默化后的焦虑倾向
家长将社会上的负面信息传递给孩子导致孩子事事都消极待
当孩子不听话时而恐吓打骂孩子尤其是对胆小敏感的孩子
当患儿出现焦虑的肢体表现时提醒命令甚至是斥责孩子不许抽鼻子不许挤眼睛不许耸肩膀这些只会将孩子的病症恶化
当孩子焦虑时家长应耐心倾听孩子内心的想法问孩子这件事你是怎么想的?和我想的不一样也没关系
孩子为某事焦虑不安时家长可以与孩子分享自己的感受例如妈妈像你这么大的时候也和你一样担心这件事可等妈妈长大了才知道事实不是这样的.
为孩子的心灵松绑告诉孩子世上还是好人多只要掌握了保护自己的方法危险是可以避免的
给孩子独立完成任务的机会让孩子体会成就感证明自我价值例如让孩子负责睡前关门窗的工作并对孩子说幸亏有你我们一家人才能睡得这么安心
用正面的语言积极的态度感染孩子鼓励孩子尝试运动玩有挑战性的游戏例如用快乐的语气对孩子说这太好玩了刚几分钟我就出了一身汗浑身上下舒服多了你也试试吧
原标题儿童焦虑症亲情吓出来的焦虑症