橙子（学名：Citrus sinensis 英语：orange），是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。
她支手品味着美酒，浅笑着说自己千杯不醉只是心碎千百回。
冬天吃的最多的水果就是橙子了常吃橙子除了可以补充维C美白预防感冒其实橙子全身都是宝橙汁可以清洁皮肤橙籽打碎了可以做面膜有紧致皮肤的功效那么你知道女性吃橙子能去死皮吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识赶紧和小编一起去看一下吧
运动后饮用橙汁含量丰富的果糖能迅速补充体力而高达85%的水分更能解渴提神特别要注意的是橙汁榨好后应立即饮用否则空气中的氧气会使其维生素C的含量迅速降低加点盐饮用补充体力的效果更是明显
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤待5分钟后用清水洗净既能卸妆又可彻底清洁面部污垢和油脂发挥深层洁肤功效即使敏感的肌肤也可放心使用但使用橙汁洁肤后尽量避免阳光照射以防皮肤变黑
将两茶匙橙籽用搅拌机打成粉末混合蒸馏水制成糊状面膜每周敷1次～2次能提高皮肤毛细血管的抵抗力达到紧致肌肤的目的皮肤敏感的人可先做皮肤测试将自制面膜涂于耳后5分钟～10分钟后洗净若没感到不适便可安心使用
将风干的橙籽放入锅中炒炒时注意不要炒焦但尽量将油分炒干将炒好的橙籽打成粉末用开水冲服每次3克～5克饭后饮用长期坚持能在一定程度上治疗风湿
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分能增强人体免疫力促进病体恢复加速伤口愈合更能补充膳食纤维
将橙瓣切成薄片当眼膜使用用手指轻轻地按压以助吸收能促进血液循环有效补充眼部水分发挥长时间滋润功效
橙皮具有出类拔萃的抗橘皮组织功能取少量清洗干净的橙皮用橄榄油浸湿然后按摩身体上有橘皮组织的部位按摩时均匀用力挤出汁液结束后用清水洗净皮肤
用橙皮能磨去死皮同时其中含有丰富的类黄酮成分和维生素C还能促进皮肤新陈代谢提高皮肤毛细血管的抵抗力将鲜橙带皮切片装入纱布直接在手肘膝盖脚跟等粗糙的部位摩擦去掉死皮和角质
用平纹细布包裹橙皮制成香包放在枕头旁不仅有催眠功效还能驱蚊放入卫生间厨房或冰箱则能除掉异味保持空气清新
泡澡时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳更能调和自由基有助于保持皮肤润泽柔嫩尤其适合在干燥的秋季使用
橙子中的维生素C含量很高一直都是很多人爱吃的水果但对于女性来说多吃橙子还能提高身体抵挡细菌侵害的能力橙子能清除体内对健康有害的自由基抑制肿瘤细胞的生长所有的水果中柑橘类所含的抗氧化物质最高包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素