用来满足人们需求和欲望的物体或无形的载体。好的产品却没有达成共识的界定标准
什么距离都不算是真的分离，想念和默契能代替一切言语。
宝宝第一口水产淡水鱼还是海鱼
一般来说海产鱼比淡水鱼更容易引起过敏带壳的比不带壳的容易引起过敏所以在添加水产类的食物时建议从不容易过敏的淡水鱼类开始并选择妈妈在孕期和哺乳期经常吃的鱼这样不论从口感上还是营养的吸收上宝宝会更容易接受
鱼肉属于精致蛋白质易被人体吸收而孩子处于生长发育的重要阶段机体对蛋白质的需求较多确实适合通过多吃鱼补充但具体到淡水鱼好还是海水鱼好应该说各有利弊
河鱼河虾要满6个月（180天）可以吃海鲜则要到9个月后才能吃4个月的宝宝刚开始添加辅食只适合比较单一化的吃法家长不要心急不能搞很多花样煮吃得太杂宝宝消化不了
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食 因为有些宝宝本身是过敏体质或者有家族过敏史最好将时间再拖后一点从九十个月甚至一岁以后再开始给宝宝添加
宝宝什么时候开始吃鱼
说到吃鱼这里必须先说一说宝宝什么时候可以开始吃鱼鱼类为孩子的成长提供很多重要的营养物质比如宝妈最喜欢的DHA可以促进宝宝大脑和视网膜的发育而且这种营养物质在其他食物中很难找到这也是提倡给宝宝吃鱼的重要原因除此之外鱼类还含有优质的蛋白质维生素和矿物质所以中国膳食指南建议宝宝每周吃2-3次鱼
但不幸的是鱼也是一种容易引起过敏的食物所以很多医生建议宝宝在添加其他辅食之后再吃鱼也就是说当宝宝已经完成了米粉蔬菜水果肉类等辅食的添加以后再开始吃鱼
宝宝吃海鲜8大原则
1首次河鲜为主河鱼河虾引发过敏的几率比海鲜相对小一些可作为初次给宝宝添加鱼虾的选择中国营养协会建议给宝宝添加海鲜时最好先从白色鱼肉比如鳕鱼）开始而后再添加红色鱼肉（比如三文鱼）给宝宝添加鱼类时要选择肉嫩刺儿少的这种鱼肉宝宝吃起来方便而且容易咀嚼消化
2警惕过敏宝宝初次尝试鱼虾时微量即可待确认没有过敏表现时方可逐渐加量
3少油炸多炖蒸油炸易使多不饱和脂肪酸氧化破坏不但营养降级还会产生有害的脂质过氧化物
4死鱼死虾不要碰细菌的滋生可不是从鱼皮开始的除非确定鱼虾刚刚过世
5小比大好体积大份量重的鱼体内容易蓄积更多的有毒重金属小于两斤的鱼安全系数更高哦
6多≠好每周3-4顿每顿2-3两是最适宜的量过于频繁吃鱼虾会导致营养失衡同时也有重金属超标的危险
7清洗重点鱼头和鱼腹内的黑膜往往藏着寄生虫和重金属一定要清除
8汤水为辅鱼虾含蛋白质钙钠的量都高食后需要更多的水分来帮助消化因此更适合安排在早午餐中并搭配青菜汤下午和傍晚则注意给宝宝多喝清水
带鱼属于海鱼其中DHA的含量并不多而且鱼刺较多在给宝宝吃的时候一定要小心另外虾和贝类中也含有一定量的DHA汞含量也较低平时也可以给宝宝选择