痛经贴应该贴在哪个位置 痛经贴需要贴多久

一痛经贴应该贴在哪个位置

痛经贴首先可以贴在腹部的局部痛点处另外由于痛经的病位在胞宫冲任与肝肾的关系比较密切实证痛经可以贴在任脉足太阴脾经穴位上虚证痛经可以选取任脉足阳明胃经的部分穴位实证痛经可以贴在中极次髎地机三阴交等穴位上虚证痛经可以贴在关元气海足三里三阴交等穴位上如果还有乳房胀痛的情况可以选取肝经上的穴位比如说太冲穴大敦穴等通过穴位疏通经络更好的缓解痛经

此外痛经贴一般是直接贴在内裤上而不是直接贴在女性的皮肤上因为有些痛经贴刺激性可能比较大需要与皮肤隔开直接贴在内裤上就能够起到辅助止痛的作用

二痛经贴需要贴多久

痛经贴可以使用12-24个小时它的见效是比较快的一般可在1个小时内就可迅速的缓解痛经的现象使用2个星期可有效的治疗痛经痛经贴具有活血止痛的功效当出现气血凝聚的时候可以使用痛经贴它可以使经血顺利的排出避免经血在身体里面长时间停留从而出现结块痛经的现象

每贴使用时间不能超过24小时以免引起皮肤瘙痒红肿贴后出现不舒服及时取下来贴敷部位有皮炎感染或过敏的不要用使用没有明显副作用如果没有明显效果最好到医院检查排除是器质性病变引起的痛经以防耽误治疗

三怎么样才能不痛经

如果要想没有痛经情况可以通过改善生活方式物理治疗药物治疗的方式来改善

1改善生活方式想要没有痛经的情况要注意充分的休息多吃一些清淡的食物忌食辛辣刺激性食物和凉性食物可以吃一些温性水果及蔬菜多喝一些温开水或红糖姜水减少痛经的可能

2物理治疗月经期间要注意保暖可进行腹部热敷如在腹部贴个痛经贴把热水袋放在腹部用热毛巾敷的疼痛部位等方式来缓解痛经

3药物治疗可以去医院做相应的检查找出痛经原因在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊益母草颗粒或酮洛芬片来减轻痛经

另外适当的体育锻炼和保持乐观的情绪也会减轻痛经的可能如果痛经的症状没有缓解并逐渐加重应及时去医院进行检查明确病因后在医生的指导下进行相应处理

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