婴儿抚触并不是一项时髦活动，它是一种医疗方法。
当这个世界越来越坏时，只希望你能越来越好。
宝爸宝妈医生别人都说婴儿抚触特别好抚触真的有那么好吗我到底要不要给宝宝抚触呢
医生其实婴儿抚触是一种医疗手法对宝宝确实大有益处
它主要是通过抚触者的双手对婴儿的皮肤进行有次序的有手法技巧的科学抚摸
那么婴儿抚触到底有多好呢
婴儿抚触的好处多多
可以促进宝宝的体格及生长发育
减少哭吵时间增加睡眠时间
提高免疫力提高社会适应能力
减轻疼痛平定躁动情绪
母亲和宝宝之间爱的传递
临床实践证明家长每天给新生婴儿进行科学和系统的抚触可以有效地促进婴儿的生理和情感发育抚触本身不仅仅是皮肤间的接触更是一种爱的传递
妈妈或爸爸的气味和言语会给宝宝带来安全和快乐
因此抚触最好是由家长来做更建议由妈妈来做
这样既不用远走也不需要特意去公共场合更不需要花钱的好事你还想什么
家长如何给宝宝抚触呢
下面跟随株洲市妇幼保健院产科母婴同室区护士看看具体操作方法吧
准备工作
1. 房间温暖宁静播放一些柔和的音乐有助于母婴彼此放松
2. 在抚触前准备好尿布/纸尿裤替换衣物
3. 通常将室温控制在26～28℃湿度50%～60%
4. 播放欢快优美轻松的音乐同时尽量控制周围环境的噪音
5. 倒一些婴儿润肤油于掌心并相互揉搓使双手温暖
6. 抚触的时期尽量选择在沐浴前后两次进食之间宝宝清醒不饥饿不烦躁时
正式开始
首先我们先要了解一下抚触的顺序面头胸腹上肢下肢背部臀
面部（前额下颌）
1. 前额双手拇指放在眉心其余四指放在宝宝头两侧拇指由眉心至太阳穴35次
2. 下颌两拇指放在下颌中央向其余四指放在宝宝脸颊两侧双手拇指向外上方按摩至耳后下方画出微笑状35次
头部
两手指尖相对手心向下放在前额上食指与发际相平双手同时抚过头顶至脑后35次
胸部
（顺畅呼吸循环）双手放在宝宝胸前两侧肋缘右手向上滑 向宝宝的右肩复原左手以同样的方法进行35次
腹部
（有助于肠胃活动）左手放在婴儿的右下腹向左下腹顺时针方向划半圆右手紧跟着左手从右下腹部沿弧形按摩
避开脐部动作轻柔（或画出I-L-U）
上肢
将婴儿的双手下垂用一只手捏住其胳膊从上臂到手腕部轻轻挤捏然后手指按摩手腕用同样的方法按摩另一只手
搓滚小棒手双手夹住小手臂上下搓滚并轻捏宝宝的手腕和小手
在确保手部不受伤害的前提下用拇指从手掌心按摩至手指
下肢
按摩婴儿的大腿膝部小腿从大腿至踝部轻轻挤捏然后按摩脚踝及足部
搓滚小棒腿双手夹住小棒腿上下搓滚并轻捏宝宝的脚踝和脚掌
在确保脚踝不受伤害的情况下用拇指从脚后跟按摩至脚趾
背部
舒缓背部肌肉分分合合上上下下双手平放背部从颈部向下按摩然后用手尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉再次从颈部向底部迂回运动
臀部
用手掌从头部枕部颈部向下抚摸至臀部手尖轻轻按摩重复2次即可
抚触后处理
为宝宝穿好衣裤换好尿布裹好包被注意保暖
温馨提醒
抚摸的时间一般安排在沐浴之后选择宝宝不太饥饿或烦躁的时候开始时动作要轻然后逐渐增加压力
新生儿的注意力不能长时间集中每个抚摸动作不能重复太多先从5分钟开始然后延长到15-20分钟
要知道抚摸不是一种机械运动而是由你和宝宝协同完成的就算是日常的换尿布喂奶也都是一种变相的抚触