鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。
早知道你是飞鸟拥抱后只剩下羽毛，我又何必用鲜花来打扰。
洋葱青椒炒鸡蛋有一定的营养那么洋葱青椒炒鸡蛋的营养价值是什么呢
洋葱里面所含有的槲皮质类物质在人体内的黄酮醇的诱导下发生一系列的反应形成一种药用配糖体这种药用配糖体有着非常好的利尿作用洋葱经常在临床上用来辅助治疗肾炎等疾病引起的水肿而青椒果肉厚实且脆嫩富含丰富的维生素C另外青椒约含94%水分4%碳水化合物青椒所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用能增进食欲帮助消化促进肠道蠕动
鸡蛋当中还含有丰富的胆固醇胆固醇也是体内很多激素比如雄性激素雌激素和孕激素这样物质的重要原料当鸡蛋摄入充足的时候体内激素水平能够维持在一个良好的状态从中医食疗的角度上来讲鸡蛋是滋阴补血非常重要的食材在滋阴方面鸡蛋的营养价值非常强