黑糖姜茶的功效与作用 黑糖姜茶和红糖姜茶区别有哪些

一黑糖姜茶的功效与作用

黑糖姜茶是姜茶的一种它是采用黑糖和生姜制作成的对于身体保健有不错的帮助黑糖姜茶的功效作用主要有

1活血暖宫黑糖性温味甘入脾具有补中益气缓中化食健脾暖胃功能还有止疼行血活血散寒的效用

2健脾暖胃生姜是属于温性的可以归肝脾经一般情况下都被用于脾胃虚寒或者是食欲减退恶心呕吐胃气不和的病人具有健脾暖胃的功效

3防治风寒感冒朋友们如果有风寒或者是感冒的话可以适当的喝一碗黑糖姜茶可以令患者微微的出汗可以有效的预防风寒感冒

4美容功效黑糖中含有非常丰富的营养物质和叶酸可以为细胞提供有效的能量和营养能够促进再生有效的调节各种色素代谢

二黑糖姜茶怎么做

做法一 火上熬煮

1老姜洗净拍破备用

2水烧滚放入黑糖和老姜小火煲到黑糖完全溶化即可大约2分钟

做法二 保温壶中焖焗

1准备一个保温壶或者焖烧锅以及足够的沸水沸水倒入保温壶中备用

2老姜切一片连同黑糖放入保温壶搅匀后盖盖焖上1个小时即可

做法三 浓缩冰冻喝时加热

将做法（一）中的黑糖加数倍量与姜同煮到黑糖化后冷却后分成小份每份可冲一杯入冰室冷冻喝的时候微波炉解冻加热即可

做法四 懒人办法

买一包现成的黑糖姜茶用开水冲泡即可

注意事项

1老姜的量不要过多姜茶不要太浓太辣高质量的姜茶应该是稍辣即可同时保有生姜的清香

2姜不宜熬煮过久如果时间过长姜中所含姜醇（促进血液循环作用）就会挥发掉效果减弱

3如果是血液循环不佳或操劳过度引起的头晕在煮好的黑糖姜茶里可以加入一点花旗参粉不但散寒作用而且有补虚的效果

三黑糖姜茶和红糖姜茶区别有哪些

姜茶主要有黑糖姜茶和红糖姜茶两种添加的糖主要是增加适口感减少姜的辛辣味它们的主要区别就是使用的糖不同除此之外二者之间的区别还有

1颜色不同

黑糖是没有经过高度精炼带蜜成型的蔗糖其搭配姜泡出来的姜茶茶颜色呈褐色至深褐色对比红糖姜茶而言一眼看上去就能够看出黑糖姜茶泡出来的颜色要更深一点

2味道不同

黑糖姜茶的味道有股自然的焦糖炭烧香浓郁香醉让人口齿留香回味无穷搭配姜泡出来的茶会比红糖姜茶味道更浓郁香甜而红糖则没有焦糖味在味道上黑糖姜茶带有的焦香和蔗香更胜一筹

3营养方面

红糖姜茶和黑糖姜茶的营养价值区别并不大都能提供能量活络气血加快血液循环益气健胃驱寒散瘀活血暖宫美容养颜不过相对来说黑糖中含有钙铁钾镁等微量元素以及叶酸和其他的矿物质所以黑糖姜茶尤其适合老人和孩童补充钙质女性生理期间补充铁质