胎宝宝的大脑正在快速发育，神经系统已经很发达了，他的皮下脂肪也在持续增长，所以现在的他看起来胖多了。他现在需要的营养达到高峰，你要吃好睡好保证他的生长。孕晚期的产检尤为重要，你可不要嫌去医院麻烦哦！
我不愿做替代品，却又做的那么心甘情愿。
孕妇是需要定期去医院检查胎儿的发育情况的这是毋庸置疑的一般孕妇在医院产检时还会检查自己宫高的高低那么孕30周宫高25腹围81宝宝偏小对吗?还有孕妇30周后应该注意些什么呢?如果你对这个话题感兴趣的可以跟着小编一起来看下下面这篇文章
怀孕的时候为了孕妈妈和胎儿的健康就会进行各种各样的检查这种检查中只要每一项都在合格的标准上面特别是到了孕三十周的时候宫高的检测尤为重要孕三十周宫高25腹围81其实也在正常范围内符合标准范围不过如果还是不放心胎儿的健康最好还是去医院进行其他的检查以确保胎儿的健康发育总之孕三十周宫高25也是正常的现象
宫高的多少宝宝的大小母亲的胖瘦及营养状况而决定没有统一的标准吃一些有营养的食物促进宝宝的生长发育怀孕30周也属于怀孕晚期定时产检了解宝宝的发育生长情况适当的户外活动我晒太阳促进钙的吸收补充钙剂多吃一些含钙高的食物和水果或者药物等
每次做产前检查时都要测量宫高及腹围以估计胎儿的宫内发育情况同时还可根据宫高妊娠图曲线了解胎儿宫内发育情况判断是否发育迟缓或是巨大儿使其有可能通过及时治疗得到纠正基本上从怀孕20周开始每次产检都需要测量宫高了简单的说就是要测量一下目前孕妇的子宫有多大了宫高通常要配合腹围一起测量
孕期要加强对饮食的调节防止妊娠贫血的发生双胎的孕妇需要更多的热量蛋白质矿物质维生素等营养素以保证两个胎儿的生长发育为防止贫血除加强营养食用新鲜的瘦肉蛋奶鱼动物肝脏及蔬菜水果外还应每日适当补充铁剂叶酸等在孕晚期双胎妊娠的孕妇要特别注意避免劳累多卧床休息这对减轻压迫症状增加子宫的血流量预防早产都有好处另外由于双胎导致子宫过度膨大往往难以维持到足月而提前分娩所以双胎孕妇需要提前住院待产以保证安全顺利分娩妊娠28~30周后应多卧床休息宜采取左侧卧位不宜取坐位半坐位及平卧位左侧卧位可以增加子宫血流量减少胎儿对宫颈的压迫和扩张
孕期30周一定要多多注意肚子的情况要多多躺在床上休息也不能经常坐着过度的走路过度的行动减少平时的压力多休息尤其是双胞胎的妈妈们要更加的注意在最后的日子要去医院里面住院以防止突然生孩子以保证顺利的生产出可爱健康的小孩子