我很潇洒分手后甩了一下头,结果假发甩了出去了
老公咱家下水道通了吗晨晨刚下班就问道刚打通你看卫生间地上是啥老公悻悻的说道晨晨走进卫生间看到地上的东西后差点没哭出来一坨黑乎乎的全是自己的头发据调查大概有3545%的产妇在生完孩子后26个月内头发会出现干枯变黄的状况并伴有不同程度的脱发医学上将其称为产后脱发不少宝妈都被其困扰每天大把大把的掉头发日积月累甚至把下水道都给堵住了怎能让人不心疼那么产后脱发究竟是如何形成的广大宝妈又应该如何防治呢我们一起来看看吧
为何会产后脱发
造成产后脱发的原因有很多其中最主要的有4种一是受特殊的生理状况影响孕期到产后这段时间体内雌激素的变化易导致产后大量脱发二是在生完孩子后宝妈精神高度紧张休息不足易造成脱发三是哺乳期营养不均衡饮食单调易造成脱发四是坐月子期间不敢洗头梳头造成头皮受损易脱发面对如此多的脱发原因宝妈一定要重视起产后脱发的问题及时护理头发
持续多长时间
产后脱发之所以非常明显是因为这次脱发是集中爆发型的一般出现在产后的第4个月左右但其持续时间一般也不会太长大概为1个月左右想要防止产后脱发的宝妈们一定要提前做好准备不要到时间了才临阵抱佛脚
剪短能缓解吗
不少宝妈在产后都会选择把头发剪短其实这是个不错的选择这样一方面在照顾宝宝的时候会更加的方便不会因为头发碍事另一方面也能减少头发对营养的需求减轻自己身体的负担
如何有效防治
除了剪短发以外宝妈们还可以通过改善自己的饮食和生活作息习惯来减少脱发的发生几率宝妈要注意营养搭配的均衡保持轻松愉悦的心情调整好自己的心态早睡早起同时最好搭配一些抑制产后脱发的专业洗护用品防止产后掉发
各位宝妈你们在生完宝宝后也出现产后脱发的现象了吗你们有什么好的防脱发小秘诀呢欢迎和大家一起分享