洗肠是一种保健和治疗方式。源于20世纪二三十年代，由于原始简易洗肠设备广泛应用，洗肠成为生活中一种有效的普及的日常自我疗法。
钱是万恶之源，但如果你没钱，整个社会都会鄙视你。
一提到排毒大家可能不陌生我国自古以来就有排毒的习惯从古代的各种神丹天山雪莲到现在的青汁酵素胶囊等等国人对排毒的热情从未减少
尤其是现在的排毒产业更是五花八门从吃食物排毒开始渐渐地变成吃各种化学制品比如排毒茶还有从日本流行起来的青汁酵素
再强烈一点的就是贴膏药汗蒸拔罐按摩等等这些方法的主要目的就是排为了排便排汗排脂肪
比如那些所谓的排毒茶最主要的功能是排便但是很可能是含有泻药
还有一些足贴膏药号称贴在足底后会发热白色膏药会变成黑色的其实那只是因为足贴膏药中含有竹炭提取物被水浸湿后氧化发热就会变黑本以为是排出的毒素结果却是商家下的套
所以这些排毒产业的目的只有一个那就是收取人们的智商税
有那么多排毒产品和排毒方式那是要排我们体内的哪些毒呢其实就是我们体内正常的代谢产物但是我们却很容易被这些传言和商家宣传洗了脑进了圈套
1. 市面的排毒胶囊打着排毒的幌子走着泻药的路子
很多排毒产品号称能够排掉体内宿便更是有着排宿便清肠毒的宣传语但是在医学上根本没有宿便这个词
正常情况下我们吃进去的食物经过消化吸收大概需要30个小时才能变成代谢产物排出体外也就是说这个宿便就是正常的便便只要及时排出就完全没有问题
所以那些宣称可以排宿便的产品完全是忽悠人的
如果吃了以后觉得有效果那也上就是泻药的效果长期使用下去会打乱正常的新陈代谢而且很可能会造成肠道功能紊乱
2. 以为在排毒其实是副作用
最近还流行一种果汁断食排毒法商家以压榨方法和原材料为卖点组合套餐卖出比一般果汁高出十几甚至几十倍的价格
还有一些人认为汗蒸是在排毒在汗蒸房呆久了四肢无力头脑发昏自以为是排出毒素的原因其实这是体内严重缺水的表现
3. 不去排毒就不会中毒
还有很多人为了美容去排毒比如各大美容院会利用各种三无产品宣传能够给皮肤排毒解决色斑痘痘等问题这些产品一般都会激素超标
也许本身皮肤是有一点小问题可是用完这些排毒产品后更可能会出现大面积红肿刺痛色素沉着等问题
而且这些从小作坊生产出来的产品经过美容院的包装价格不菲甚至卖到一个疗程数千元
花了大量的钱没有排毒还中毒了
所以没事不要去随便排毒不排毒就不会中毒了
从外在皮肤组织呼吸系统和消化系统开始就可以隔绝各种有害物质防止其进入体内
即使真有对身体有害的物质进入体内体内的各种器官也会想办法将其排出比如形成的鼻涕痰液都是为了排出体内有害物质形成的
如果不幸有害物质进入了体内我们的肝脏肾脏都有着完善的排毒功能会想尽办法将其排出的
所以只要身体没有大病人体自身的系统是可以独自完成防毒解毒排毒过程的完全不需要外界的帮助
希望大家不要再痴信各种排毒产品和方式了只要保持身体健康我们就是一个行走的排毒机