桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。桃胶是桃树自然分泌，或在外力作用下产生伤口而分泌的，有利于桃木伤口自愈。
失望太久，我想做回我自己。
桃胶是蔷科植物或者山桃等树皮分泌出来的树脂又叫桃油桃脂桃花泪桃树胶桃凝是桃子树在外力作用下产生的伤口自然分泌出来的分泌桃胶有利于桃树伤口自然愈合粘稠的液体通过太阳晒蒸发产生的固体就是桃胶一般每年的6月到8月是高发期桃胶里含有大量的半乳糖鼠李糖a-葡萄糖醛酸碳水化合物脂肪蛋白质和植物胶原蛋白
桃胶的功能桃胶能增强体力控制血糖降低血脂美容养颜补脑益智很适合增强体力者糖尿病气血不足孕妇或者小孩人群那么桃胶怎么吃呢现在小编给大家讲讲
1桃胶皂角米雪燕羹
食材桃胶7粒皂角米25粒雪燕2粒丑耳1/4朵黄冰糖适量
首先将桃胶冷水泡发20小时左右皂角米雪燕分别冷水泡发15小时左右丑耳泡发3小时左右后去掉根部撕碎备用丑耳提前炖煮1小时再加入桃胶皂角米继续熬煮30分钟左右最后加入雪燕老冰糖煮15分钟左右即可
2桃胶紫薯雪耳羹
食材桃胶8颗皂角米25粒雪燕2粒雪耳3朵紫薯3小个老冰糖
首先将桃胶皂角米雪燕分别泡发12-20小时雪耳泡2个小时左右紫薯削皮切成小块桃胶皂角米雪耳紫薯先下锅炖2个小时再加入雪燕炖20分钟加入适量老冰糖再炖10分钟左右即可出锅
小贴士桃胶虽然对人体作用很多但是食用过程中也得注意在服用桃胶期间禁止食用油腻生冷辛辣等食物但凡是脾胃虚弱腹胀便溏感冒发烧的人群都不建议食用像孕妇儿童糖尿病人群一定要在医生指导下食用而且服用桃胶最佳时间是在饭前如果食用过晚很容易造成血液脂肪堆积引发一系列疾病所以食用桃胶前一定要了解桃胶的用法安全使用任何好的东西都不能过量过量则对人的身体有害