一种感情,无关年龄,只与倾心有染
情绪压抑太过就会导致肝郁气滞肝郁气滞是许多朋友最容易患上的疾病之一天长日久进而影响更深层的健康肝脏对于人体是一个非常重要的脏器有许多的病都是可以从肝脏不舒服折射出来就像是中医常常讲的"肝郁是百病之源""百病皆生于气"所以还是那么一句话"百病从肝治"
这些疾病和肝脏的健康与否密切相关
肝开窍于目久视伤血日久伤肝
肝脏体阴用阳主藏血经常的用眼不注意休息耗散精血最直接影响的五脏便是肝
临床上经常通过疏肝理气或者是滋补肝阴或者柔肝养血各种方法来达到治疗眼病的目的
大家都知道人体有十二经络但是大家可能不太清楚具体的循行路线足厥阴肝经有一部分是从膝内侧沿大腿内侧中线进入至小腹所以说人体小腹的许多器官功能正常与否还是和肝脏有着密不可分的关系如果肝失疏泄就可以引起很多妇科疾病男科疾病的发生
比如说月经先后不定期另外还会引起痛经因为冲任瘀阻血脉不通畅了就引起痛经男性疾病甚至是不孕不育这些疾病都和肝失疏泄有关系
人体的足厥阴肝经有一段是从腹部的两侧胸部的两侧然后到头部因为它布于乳房这两侧所以女性的乳腺增生跟肝脏有关系在长期的心情不舒畅也就是肝郁血液郁滞日久天长便成块就是乳腺增生
肝属木肺属金肝木克肺金中医也叫木火刑金由于肝郁气滞使得原本正常规律的金克木出现异常肝气过于强势反克肺金所以就会出现有的人情绪控制不住的时候就会出现剧烈的咳嗽或者久咳我们管这种情况就叫木火刑金
肝属木脾属土肝木克脾土中医也叫肝气横逆犯脾犯胃由于肝郁气滞使得肝气过于强势过度克伐脾土所以就会出现有的人稍微有一点情绪上激动就会出现剧烈的肚子痛或者拉肚子我们管这种情况就叫肝气犯脾
肝火旺和肝气郁结都属于肝失疏泄虽然是不同的症状但其实是一个病因肝气郁结是肝火旺的基础肝火旺是肝气郁结的极端表现
肝气疏泄不畅就表现为肝气郁结肝郁气滞的主要症状有情志抑郁善太息就是一个"堵"的感觉
肝气疏泄太过就表现为肝火旺也叫肝郁化火表现为头痛眼睛干涩肿痛烦躁耳鸣胁痛面红目赤口苦口干胃脘疼痛耳鸣耳痛例假不正常梦遗小便短黄大便秘结
很多人都是两者皆有交替出现根本原因其实还是肝气郁结疏泄不畅因为肝郁日久气机失去疏泄郁而化热这便是肝火旺肝火旺又会加重肝郁的症状
对于肝功能不好肝火旺肝郁气滞的朋友可以日常饮用五顺茶来疏肝理气
五顺茶主要由玫瑰花陈皮枸杞子桑椹香橼桃仁薄荷组成
其中玫瑰花理气解郁和血散瘀主利肺脾益肝胆食之芳香甘美令人神爽
陈皮理气健脾燥湿化痰它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用可促进消化液的分泌排除肠管内积气增加食欲中医认为胃不和则卧不安故改善胃肠道症状可有利于睡眠
枸杞子药食同源的历史悠久是驰名中外的名贵中药材称其为久服轻身不老耐寒暑有延衰抗老的功效又名却老子
桑葚含有多种维生素尤其是含有丰富的磷和铁能益肾补血使人面色红润头发漆黑亮丽香橼疏肝理气宽中化痰桃仁活血祛瘀润肠通便止咳平喘
薄荷含有薄荷醇该物质可清新口气并具有多种药性可缓解腹痛胆囊问题如痉挛还具有防腐杀菌利尿化痰健胃和助消化等功效大量食用薄荷可导致失眠但小剂量食用却有助于睡眠以上药物合用具有行气解郁补血养血活血之功效十分适合由于肝火旺肝气郁滞导致的面色比好失眠痛经肝肾亏虚焦虑烦躁的朋友