炎炎夏日，不仅要做好晒前防护，晒后如何修复也是不可忽视的。因为即使保护再好，也不可以百分百地隔绝紫外线等的伤害。下面赶紧来学习一下晒后修复方法，不要等到发红发痒才行动。
最后的，最后的只剩下自己一个人在那彷徨。
防晒小秘诀
1涂防晒品时千万不要忽略脖子下巴耳朵这些地方小心造成肤色不均
2唇部水分蒸发快更容易受到阳光的伤害涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏
3即使白天做了防晒措施但建议夜里食用晒后护理品
4汗水会把防晒品冲掉所以每隔几小时再涂一遍
5每年最好更换新的防晒品并注意储存在阴凉处
6避免在11~15点之间受到阳光暴晒这段时间紫外线最强杀伤力也最大
7日晒出汗后要彻底洗净身上的盐分再用占有化妆水的棉花在肩部面部或背部等发烫的部位轻拍并冷敷约半小时帮组收缩和保养皮肤缓解日晒伤害
8有条件时可用喷雾式的矿泉水在距离面部15cm处均匀喷洒随时补充肌肤水分别让它太渴
秀发防晒攻略
一干性头发的护理
容易受到紫外线的威胁加之夏天干燥的热风吹拂会使头皮更加干燥产生头皮屑
1使用去头屑洗发水同时注意出门时戴上凉帽防止外界对头皮的刺激
2洗发后忌用暖风吹干那样会使头发更干燥最好让头发自然晾干
3干性发质者应更多地使用护发素人为地增加发丝表面的保护膜抵御强烈的阳光
二油性头发的护理
较不易受到紫外线损伤但在夏天皮脂分泌旺盛头发总是油油的贴在脑袋上实在很难看所以夏季保养要点如下
1经常洗头所以发型避免复杂
2洗发时用微热的水尽管还不能证明高温会刺激皮脂分泌但是高温会使油脂液化容易分散到发丝中去
3给头发吹风时用梳子使发根稍微直立不至于紧贴头皮
三长发的护理
头发长到一定长度后在紫外线的照射下更容易显得无光泽发尾枯黄严重时还会开叉
1对付开叉的长发最直接见效的办法就是剪去开叉部分每4周修剪一次发梢避免开叉机会使头发更显丰满
2最重要的是要用洗护分开的洗发产品护发素要多用一些并特别注意让它在发尾部分停留长点时间
3使用养发乳的次数应比短发多
皮肤晒伤后的应急呵护
一旦发生晒伤应立即治疗治疗方法有
用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷膜作应急性皮肤处理
外涂炉甘石洗剂氧化锌剂或肤轻松乳膏
必要时同时口服扑尔敏强的松及相应对症治疗
一般治疗两三后症状开始消退而痊愈晒伤是皮肤的光毒性反应对皮肤损伤较大会加速皮肤老化使皮肤变粗糙增厚失去光泽皮肤纹理增粗提早出现皱纹与色斑因此要小心阳光中的紫外线谨防皮肤晒伤
51, 51, 51; text-indent: 2em;">晒黑后处理
雀斑
使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜有助祛除雀斑但雀斑色泽较深时宜选用效力较强的松香油膏
防止长出雀斑的最佳方法是戴阔边帽涂上含二氧化钛或氧化锌涂防晒水及抗晒指数SPF15的防晒品
皮肤干燥斑驳
不要试图擦掉这层暴晒的死皮应保持该处高度湿润一天三次涂上不含香料的润肤液它可溶化干燥死皮减低其粗糙程度和减少表皮鳞片状
粉刺疤痕
色泽较深的疤痕可请医生开个药力较强的药方白天可以使用不含油脂和对氨基苯的SPF15防晒品皮肤专家指出油性物品会阻塞毛孔刺激粉刺的滋生
细纹
可在患处局部涂用蕴含至少10%浓缩果酸成分的去皱霜或是含维生素C的新产品早晚各一次若在日光下使用应一并涂用SPF15的防晒品
防晒品的选择
防晒品的选用必须谨慎通常最低防晒品的防晒指数为SPF2~6中等防晒品为SPF6~8高等防晒品为SPF8~12SPF12~20范围内的产品为高强防晒品SPF值在20~30之间的产品为超高强防晒品防晒品的选用要根据职业和具体的使用环境来确定不要盲目选用SPF值高的产品因为防晒剂在吸收紫外线的同时对皮肤也有一定的刺激作用
防晒品的选择可参照以下内容
1一般类型皮肤的人8~12为宜
2对光敏感的人要选12~20之间的
3上班族只是在上下班路上接触阳光为了使肌肤舒服透气防晒指数在15以下即可以脸部防晒为主
4在野外游玩海滨游泳时人的肌肤完全裸露在阳光下需选用30以上的产品
5游泳时最好选择防水的防晒护肤品但除游泳外少用为佳因为这类产品多为油包水乳化型涂在皮肤上有一种不透气的油腻感使皮肤呼吸不畅
6在紫外线照射较强的季节如春末夏季初秋所选用的的防晒品SPF值也应高些
7敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品避免因化学性成分引起的敏感反应还可使用含有维生素E及不含防腐剂的产品
8如果使用果酸护肤品应使用防晒系数较高的物理性防晒品来加强皮肤保护防止新生的皮肤受到伤害
51, 51, 51; text-indent: 2em;">晒伤后的肌肤护理
日晒后的保养最好选用具有镇静抗炎效果的保养品才能有效呵护日晒后娇脆的肌肤晒伤的肌肤最好完全以清水来清洁避免用香皂和化妆品并不时洗冷水浴或用湿毛巾来镇静燥热的肌肤待晒伤稍有改善的第二天起可选用富含薰衣草锦葵甘菊杏仁金缕梅金盏花等天然镇静舒缓成分的清洁和保养品来补充水分油分防止肌肤干荒而老化产生皱纹等到晒伤的情况较为和缓就应该使用高效美白修复的精华液帮助受伤的肌肤尽快恢复健康
晒黑的肌肤想要尽快恢复昔日的白皙柔润就必须借助美白保养品的帮忙而且最好就在晒后立即用面膜做深层调理再配合美白产品保养更能达到强化新陈代谢机能促进多余的黑色素迅速排除的效果
但要特别注意如果晒后的脸部肌肤出现较为严重的过敏面疱或黑斑等美容问题就必须寻求美容师的帮助才能对症护理使肌肤早日恢复健康美丽同时可避免自己的判断错误保养不当而使问题恶化