太甜易腻,物极必反,相爱要细水长流,我不要霎那烟火。
要说起娱乐圈的骨感美人那就不得不提王珞丹了王珞丹天生骨架就小再加上身上的肉肉少得可怜要说她不骨感那还真说不过去那么王珞丹为何会如此骨感?据说王珞丹的骨感都是哭出来的!
王珞丹哭哭帮减肥
王珞丹饰演过的角色都有哭戏对于王珞丹哭可以减肥的说法网友意见不一
有网友认为从理论上哭可以减肥因为哭基本是由于情绪激动或太兴奋太悲伤
凡是过激的情绪都会对身体造成伤害程度不同而已最明显的就是影响脾胃功能如此一来自然食欲也没有了身体也减重了林黛玉就是个明显的例子以她的心绪想胖都难但是若想以此来减肥代价就太大了
也有网友持相反意见认为哭泣并不能减肥的只有笑才能减肥提出为什么不笑着减肥的疑问
强忍眼泪危害健康
眼泪是情绪的宣泄是压力的抒解研究证明想哭而强忍着不哭容易导致忧郁症并且危害生理健康
长期以来根深蒂固的观念都一直教导我们哭泣是软弱的表现尤其对男人更是如此这样的枷锁让我们压抑了哭泣的本能当我们任凭痛苦和悲伤啃噬身体的同时也同时拒绝了一种健康的宣泄模式
婴儿用哭泣来促进肺的成长女人也因为比男人更擅哭泣而较男人长寿哭泣是造物者赐予我们的天生本领自有它的奥妙所在
心理学家哭泣是心灵真正放松
心理专家说不用刻意逼自己哭泣因为哭泣是心灵真正放松时的状态只要真正抛弃哭泣是软弱的陈腐观念解开心灵的枷锁我们就能放声痛哭一场!
心理学上有一种共情原理就是当自己的痛苦感受被别人一起感知时痛苦感受会得到缓解如果我们身边没有可以共情的贴心挚友我们可以自己与自己共情对于痛苦和悲伤不要用脑去感受而是用感受去感受
哭泣从来都不仅仅只是因为悲伤我们也可以因喜悦而哭泣哭泣不仅仅能释放压力也许还真的能减肥瘦身虽然不知道这个新的减肥方法是否奏效是否真的能解决胖妹妹的烦恼不过哭的确是一种宣泄情感的方式不论是男人还是女人大家想哭的时候就尽情地哭吧!哭从来都不是丢面的事它只是一种本能是一种需要