阿胶金丝枣的功效与作用 阿胶金丝枣一天吃多少

一阿胶金丝枣的功效与作用

阿胶为传统中药有滋阴补血安胎的功用可治血虚虚劳咳嗽吐血便血妇女月经不调等对虚劳贫血肺瘘咯血胎产崩漏等症有良好疗效以驴皮所制最佳

大枣具有补虚益气养血安神健脾和胃等功效是脾胃虚弱气血不足倦怠无力失眠等患者良好的保健营养品

大枣对急慢性肝炎肝硬化贫血过敏性紫癜等症有较好疗效

大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷有较强的抑癌抗过敏作用

所以阿胶和大枣合二为一则发挥了补血补气润燥等作用

二阿胶金丝枣一天吃多少

由于阿胶金丝枣有养血补血的功效特别是阿胶还有补脾和胃益气安神滋阴润燥等作用很多女性白领都会在自己的包里或者办公室放上一两袋作为营养零食食用

气虚或血虚体质的人经常吃些阿胶枣还是有一定好处的有助于改善神疲倦怠四肢乏力等症状但枣子尤其是阿胶枣吃得过多不利于消化和吸收如果是胃热患者或者消化不良者多吃还容易上火所以阿胶枣一次食用最好不要超过7颗适量就好