loading
逆流
赞赏支持
关注

花食记之桃花羹,满足你的少女心

逆流

我累了只因你红颜真的太多

女孩子对漂亮的鲜花真是毫无抵抗力呀一打开花食的大门真的会秒变少女少女心想藏都藏不住

有很多花都是可以食用的花食早就不是新鲜事啦市面上的南瓜花韭菜花百合花桃花樱花桂花玫瑰花菊花等花卉都可以食用之前已经更新过玫瑰花和桂花啦咱们这次来说说这可食用桃花桃花羹满足你所有少女心

一说起桃花羹很多人就能想起当年的IP大剧《花千骨》

用料 鲜桃花5朵及以上数量可随意糯米50克牛奶/椰浆 200毫升白砂根据个人喜好放入适量

做法一 

1糯米提前浸泡3小时以上;

2牛奶/椰浆煮沸 加入糯米 喜欢甜食的可以加砂糖增加甜味 ;

3然后小火慢熬40分钟左右到浓稠的样子;

4 盛在碗里时将洗净的鲜桃花瓣放入

做法二

主料粳米 50g 糯米 50g辅料桃花 5朵 红糖 3大勺 枸杞 1把1 两种米混合淘净浸泡2个钟头2 桃花去柄洗净浸30分钟3 取砂锅放大半锅水放米大火煮开小火40分钟4 放入红糖放桃花煮5分钟6 放些枸杞即可温馨提示1 此粥不仅营养还美容口感也很棒哦

做法三

1.在桃园采摘的新鲜桃花清洗干净

2.备好大米小米江米燕麦片

3.把食材淘洗一下

4.锅中水温至50度左右时即温水倒入上面的食材

5.胡萝卜蒸熟蒸熟后我去了皮也可以不去皮

6.胡萝卜切小块后放入料理机打成糊

7.米粥熬到粘稠

8.加入胡萝卜糊

9.在继续煮3分钟左右

10.加入桃花瓣

11.半分钟即可关火

提醒大家桃花有滑肠的功效肠胃不好拉肚子的不要吃还有用蒸的胡萝卜好处是可以增加营养成分而且熟的胡萝卜入粥口味好比生的直接入粥口感更棒

桃花中含有香豆精维生素A维生素C等这些营养素共同作用可以促进新陈代谢滋润皮肤所以看见桃花不由自主地会想到少女姣好的容颜《千金方》里记载的桃花三株空腹饮用可细腰身可以看出桃花酿的健康作用桃花酿桃花膏桃花羹桃花阿胶世间这么多花朵每一朵都赋予了仙气和寓意它们芬芳四溢娇艳动人同时佐餐美味沁人心脾它们在我们生活中无处不在陪伴我们一起享受大自然的恩赐鲜花和美食都不可辜负

2019-03-20
少女
少女
少女指年轻的女性人类。从一个女孩变成一个女人的年龄在不同的社会各不相同,但基本上都认为青少年期向成年期的转变年龄在15岁至20岁之间。在中文里,女孩其实有两种不同的年龄意义。最传统和常用的含义是“女性孩子”,这种称呼往往用于婴儿期至十岁左右的女性,这个年龄之后她们更多地被称为少女、青少年或泛称少年。但现在女孩的用法更为宽泛,可以几乎涵盖所有0岁至20岁的女性,或者年龄更大但看上去比较年轻的女性,以及一些年长人士(指中老年人)对比自己年幼很多的女性称呼。
暂无相关品牌
¥41.98
总资产
38102
获点赞
366
关注者
「真诚赞赏,手留余香」
赞赏支持
还没有人赞赏,支持一下吧
发布讨论

网友评论

还没有用户评论

相关链接

写评论
0
0
0
打赏