泡腾片在我国是一种较新的药物剂型，与普通片剂不同，泡腾片利用有机酸和碱式碳酸（氢）盐反应做泡腾崩解剂，置入水中，即刻发生泡腾反应，生成并释放大量的二氧化碳气体，状如沸腾，故名泡腾片。
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儿童补充维生素C最好喝泡腾片
维生素C是一种水溶性维生素是人体必需的维生素之一作为一种强抗氧化剂它具有保护细胞保护肝脏和解毒的作用对于处于生长发育期阶段的儿童来说适当补充维生素C可促进发育提高机体免疫力防治骨质脆弱等
如果儿童没有出现维生素C缺乏的情况可以采取食补的方法通过多吃鲜枣猕猴桃番石榴柚子青椒西兰花菠菜油菜等富含维生素C的蔬菜水果来补充
如果儿童平时饮食中长期缺乏富含维生素C的食物或者由于长期腹泻或慢性消化功能紊乱而导致维生素C的吸收减少或者已经出现牙龈出血贫血伤口愈合慢关节痛等症状经诊断缺乏维生素C则需要根据医生或药师的建议按药理剂量补充
泡腾片作为特殊型制剂遇水崩解后会释放大量二氧化碳气体若直接口服释放的大量气体会充斥气道有诱发窒息的风险
此外维生素C在80℃以上的热水中结构会受到破坏或暴露在空气中时间过长会出现氧化分解导致药效明显降低因此维C泡腾片的服用方法有讲究
1.不可直接吞服
2.成人每日1片儿童每日半片
3.用凉开水或不超过40℃的温水将维C泡腾片完全溶解后服用
4.现泡现喝避免长时间暴露在空气或光照下
5.不宜用茶饮料冲服避免与崩解剂发生化学反应影响疗效
《中国居民膳食指南2012版》中关于维生素C摄入量的建议是推荐儿童40毫克/天健康成人100毫克/天
每日服用维生素C的量在1克以上可引起腹泻头痛尿频恶心呕吐胃痉挛等不良反应维生素C泡腾片多呈果味儿童总是会多放几片冲水时间长了就会造成维生素C摄入过量
药用维生素C泡腾片含量差异较大有100毫克/片500毫克/片或1000毫克/片的如果每天冲几片1000毫克/片的则远超过每日治疗的限量
儿童补充维生素C应首选食疗补充若作为药理剂量补充则应在医生和药师的指导下严格按照说明书的剂量和疗程服用若选择服用维生素C泡腾片应注意正确的服药方法不要吞服不要大剂量长期服也不能用保健品维生素C泡腾片来代替药品使用
原标题爱生气的泡腾片是儿童补充维生素C的最佳方式吗