《天后》中国香港制作发行的一部电影，由侯铮导演，嘉凌、蒋光超等主演，于1975年上映。影片讲述了默娘自幼聪敏过人，八岁启蒙就学，凡所读之书，过目不忘。十三岁即已博通古今，兼具异禀，能知过去未来，故在一般人的心目中是一位福慧双修的才女，除此之外，默娘更喜游泳，无论狂风大浪，她都能如意的游在水中......
什么时候我也开始小心翼翼跟你说话了，我记得我以前挺嚣张的。
徐若瑄在娱乐圈是出了名的老妖精明明马上就要奔四了可看起来还跟二十岁似得虽然这与她天生的娃娃脸是分不开的但更多的还是她保养得当这么多年来她的肌肤一直洁白如玉光滑紧致那么徐若瑄究竟是如何做到的呢?
70后的徐若瑄坦言护肤十分重要特别是上了年纪的女性更要注意除皱和抗衰老而自己就是一个不折不扣的爱美狂对于脸部美白保养可以说严格到变态如每天都要喝美白养颜的冰糖燕窝不涂防晒用品决不出门等面对五花八门的肌肤保养方法徐若瑄表示还是偏爱使用含有天然材质的保养品我对美白产品的选择更是非常小心特别是每种原料都看得很仔细确保对肌肤安全有效才会使用
在日常的生活中饮食是徐若瑄美肌的一大法宝她特别推荐喝茶美容法因为茶叶里含有茶多酚可对抗肌肤氧化和衰老所以不管是在片场还是录音棚徐若瑄的助手总要给她跑上一壶绿茶既解渴又可以排毒养颜此外食疗也能以内养外美肌护肤徐若瑄说我还会多吃富含胶原蛋白的食物像鸡脚猪脚海参等这些食物对女孩子的皮肤很好可以吃出白里透红的美丽肌肤另外她还强烈推荐多食用葡萄汁杏仁等这些都含有对肌肤大有裨益的营养成分
徐若瑄的美肌秘诀中还有一项承袭自妈妈的秘方那就是充分保证睡眠和水分徐若瑄就算再爱玩到了11点都会乖乖回家保养后入睡而且她喝水都坚持只喝温热的开水每天至少8大杯
看了美肌天后徐若瑄的美肌养成法后你是否有一种恍然大悟的感觉呢?原来美肌天后就是这样养成的啊!其实只要你对肌肤多上点心多做对肌肤有利的事坚决不做有害肌肤的事那么你的肌肤也会向徐若瑄的美肌看齐的