意外怀孕即堕胎手术后一般需要休息半个月或一个月民间称这段时间为“小月子”。
清风伴我，黎明破晓，愿与你共饮暖酒新茶，共看细水长流。
我们常常可以看到许多女性在做完流产后第二天直接就去上班的好像流产在现代年轻人心中不是很严重的事情但实际上流产后最好坐小月子否则对人体的伤害非常大
如果不重视小月子会对女性产生许多危害
只要是做了人流不管是选择再贵的还是再不受罪的方式都会对身体造成不可挽回的损伤这是一辈子的事情不可忽视
一般情况下我们把女性流产后休养的那段时间叫做小月子时间比正常分娩的坐月子要短但都是身体恢复期的重要阶段如果不重视可能造成以下危害
51, 51, 51; text-indent: 2em;">1月经损伤
月经是女性身体的晴雨表一般月经规律并且很少有痛经现象的女性被认为身体是比较健康的但是流产后不注意护养往往会使其更加紊乱
所以选择正规医院非常重要女性朋友们千万不要因为一丝价钱的优惠就到非正规医院进行手术这样不仅手术环境可能不干净女性很容易引起感染
技术方面存在的问题也很容易使得女性身体机能发生变化月经受到损伤体内的毒素不能及时的排出对整个身体都会造成非常大的危害
2出现各种身体并发症
人流虽然是一场小手术但毕竟还是要上手术台所以手术的风险还是存在
所以选择的重点还是医院非正规医院不仅环境差医生的技术也有限女性在经历流产时不仅可能要忍受巨大的痛苦术后也很有可能因为伤口感染而引起一系列的身体并发症严重的有可能引起不孕不育等非常严重的情况结果往往得不偿失
3身体加速衰老
人体在成长发育的过程中经历分娩是一种自然的过程流产打破了这个原则这种强迫性行为往往会改变人体的自然发育轨道给人体造成伤害
这种变化是慢慢展现出来的看似好像没有变化实则影响很大流产后身体的机能发生变化体内激素的分泌出现紊乱或者减少直接导致人体的精神状态下降看起来就衰老了很多
流产分为自然流产和人工流产但不论是哪一种经历过后身体都会非常的虚弱这时女性气血不足需要卧床休息2~3天之后便可以下床活动逐渐增加活动时间了
当然有的女性流产后没有什么感觉就直接上班了这是万万不可的小月子时间切勿过度的劳累
一般在流产后半个月内不要进行体力劳动提重物搬东西等行动都不要去进行尽可能的避免剧烈的运动以免发生子宫脱垂等严重的病症
妇产科专家建议小月子的时间最好休全两周两周后及时到医院进行复查如果子宫恢复良好就可以从事一些强度比较低的工作了否则要等到一个月后再考虑处理工作
1饮食功课
流产后女性气血大大损伤内在的激素紊乱就需要在饮食上注意调养这时不用专门加补药直接改善食物材料是最好的既可以补充身体所需的营养物质也不会加重身体负担因为过补而造成肥胖
在食材选择上要注意补充一些含铁量多维生素和蛋白质含量丰富的食物由于手术过程中失血较多补血的活血化瘀的食物也必不可少除此之外还应该摄入一些非固态易消化的食物以免加重身体的负担
2卫生功课
在流产后尤其要注意外阴和内阴的卫生
流产后的一段时间因为子宫内膜的创伤还没有完全恢复子宫颈口比较松弛宫颈内的粘液栓在手术过程中被去掉新的还尚未形成细菌就很容易侵入这时如果不注意外部卫生就很容易受到感染
因此为了保持外部卫生最好每天要清洗1~2次勤换内裤勤换卫生巾
注意清洗外部时一定要注意不要让水进入体内以免引起感染
在洗澡时尽量用淋浴的方式不要进行游泳等和水相关的运动一旦发现腹痛或者体内分泌物有异味就要及时就医越拖对人体的伤害越大
3再孕功课
在流产后的一个月内是女性子宫恢复的关键时期这段时期月经一般比较紊乱所以在月经正常恢复之前都不要和老公发生亲密关系否则很可能将病原体带入生殖器官影响受孕
如果想要再次怀孕一般建议半年后再考虑过早的怀孕一方面子宫内膜没有彻底的恢复受精卵的着床和发育会受到影响另一方面孕妈身体状态还没完全恢复营养物质还不能完全供养胎儿在这种情况下怀孕是有很大几率流产的