新生儿,就是指的是胎儿娩出母体并自脐带结扎起,至出生后满28天这一段时间的婴儿。宝宝出生后, 应尽早进行哺乳,这样可以促进母亲乳汁分泌。
当初，我就不该爱上你，现在到头来受伤的是自己。
拥有一个健康白净的宝宝是每个孕妈妈梦寐以求的事情可却不是人人都能如愿以偿研究数据显示近年来随着孕妈妈的身体健康问题心理压力和生活习惯社会环境问题等等因素造成了不少孕妈妈的宝宝出生后脸颊通红或者红肿有痘痘甚至还有不少新生儿出现黄疸严重眼白发黄的问题而孕妈妈们也习惯称这些胎宝宝"胎毒"严重
其实在医学上并不存在胎毒一说宝宝出现的各类皮肤问题也只是宝宝皮肤过敏发炎或者孕妈妈体制湿热引起的不过孕妈妈们既然说是胎毒我们就暂且叫它胎毒吧不管怎样我还是整理了一些方法帮助孕妈妈们减少"胎毒"宝宝出现的概率
首先我们要知道所谓的胎毒就是孕妈妈体内虚火上升体制湿热即中医上讲的"内热"而祛胎毒就是清热解毒的过程一般来说清热解毒都是以内服为主
去胎毒的第一妙方白莲红糖鸡蛋羹就是用一小撮白莲须和鸡蛋一起煮三碗水煮成一碗水时加上冰糖或者红糖这里要注意的是孕妇的体制是热毒还是寒毒如果是热毒就可以加冰糖寒毒就要用红糖放错了汤就会适得其反当然这也只是民间流传比较广的解胎毒食谱具体适不适合各位孕妈妈们还是要看看个人体制最好服用前询问一下自己的主治医师
一小撮白莲须加一个鸡蛋三碗水煲成一碗水快要煲好时加冰糖或红糖即可民间还有其他各式各样的"清胎毒"方法
前面提到热毒和寒毒各位孕妈妈可能不太好分辨这里可以简单说下如果孕妈妈觉得自己浑身燥热脸颊容易通红眼睛也会水肿有喘息感或者小便发黄便秘等情况就是热毒要加冰糖
而寒毒的症状是孕妈妈总会感觉浑身发冷没有精神反胃呕吐双腿习惯蜷缩双手也是习惯握拳这时候要加红糖暖身祛除寒毒
除了小偏方去胎毒孕妈妈还要注意日常饮食的合理性比如多吃水果蔬菜保证身体所需的各种维生素和微量元素孕妈妈们都觉得牛奶的蛋白质含量很高其实豆类食品的蛋白含量比牛奶还要多孕期多吃豆类除了补充了大量的蛋白质而且相对更安全毕竟有些孕妈妈对于纯牛奶过敏
水果蔬菜和蛋白质的摄入均衡了营养不缺失孕妈妈还是觉得自己内火旺盛这时候绿豆莲子之类的清热去火食物也可以适当摄入天然的食物去火解毒比孕妈妈们听信谣言去开药要好很多毕竟是药三分毒嘛
饮食方面调整好生活作息也是孕妈妈诞下胎毒宝宝的重要因素之一养成良好的生活习惯很有必要一方面孕妈妈的生活习惯或多或少的会影响胎宝宝的性格健康
另一方面孕妈妈如果熬夜不能保证每天的睡眠时间充足那么孕妈妈自身的新陈代谢也会出现异常导致孕妈妈自身的排毒功能异常毒素在体内堆积就会影响胎宝宝增加胎毒宝宝出现的概率因此孕期孕妈妈要保证充足的睡眠时间保证睡眠质量让自己每天精力充沛
运动也是避免胎毒宝宝出现的一个不错选择和保证睡眠的道理大同小异运动可以增强孕妈妈的身体机能帮助孕妈妈体内的新陈代谢代谢功能好了排毒功能也就强了这样孕妈妈体内没有毒素胎宝宝自然也就健康白净啦