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有罪
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香茅草烤罗非鱼的家常做法

有罪

这样讨厌他完美如此,能共你好好相处

香茅草烤罗非鱼价格并不贵那么香茅草烤罗非鱼的家常做法是什么呢

准备新鲜罗非鱼一条从背部切开去内脏洗净鱼肉水份吸干先放料酒十三香生姜沫把鱼肚鱼身都抹一遍腌10分钟再抹上烧烤酱腌10分钟散上孜然再把香菜小葱沫放入鱼肚后再放香茅草

香茅草用开水烫下使其柔软后绑住鱼在鱼身上撒辣椒面放烤箱200度先烤15分钟把鱼两面抹上色拉油再翻一面再烤15分钟即可罗非鱼原产非洲属热带性鱼类罗非鱼属包括亚种共有100多种罗非鱼具有生成快产量高食性杂疾病少繁殖力强等特点

2023-05-23
香茅草
香茅草
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