一个今天抵得上两个明天。撕一张日历,很简单,把握住一天,却不容易。
人们都喜欢用香薰精油来纾解工作和日常生活中的压力然而就像香水一样这些精油的味道也是大有讲究不同的味道有不同的功效而文章中提到的味道是最常见的六种看看你最适合哪一款
洋甘菊缓解时间带来的焦虑
这六款香薰最适合全方位缓解日常压力
它的气味甜甜的有点像苹果当你在商店结账排队时如果感到很焦急那么洋甘菊的味道最适合你深深吸进一口就能缓解购物和等待带给你的压力
薰衣草当你失眠时...
这六款香薰最适合全方位缓解日常压力
薰衣草味道的精油不仅仅是提醒你困意来袭的信号其中含有的芳樟醇也是绝佳的抗抑郁成分帮你在工作与情绪之间调节平衡
香脂冷杉当你被工作压得喘不过来气时...
这六款香薰最适合全方位缓解日常压力
当你对手头的工作感到措手不及时不妨试试冷杉的味道!闻了它之后一定会感到积极向上并令人振奋并且能够理清头绪让头脑更加清醒迅速进入到工作状态中!
葡萄柚当你没有灵感时...
这六款香薰最适合全方位缓解日常压力
由于葡萄柚属于柑橘属植物所以它的香气十分令人愉悦如果你工作时创意不足不放让办公室充满葡萄柚的味道保证提高工作效率
薄荷缓解头痛
这六款香薰最适合全方位缓解日常压力
就像小时候经常把风油精涂在太阳穴一样薄荷精油里凉凉的感觉可以让头脑清醒同时还可以缓解头痛恶心以及紧张的状态
迷迭香集中注意力
这六款香薰最适合全方位缓解日常压力
很多香薰爱好者都知道迷迭香可以有效缓解焦虑而NCBI的研究表明它还可以改善人们的记忆力和注意力所以这么有用的东西当然要随身携带了以防哪天和朋友聊天时突然忘了挂在嘴边的话或者出门前忘了到底有没有锁门
这六款香薰味道几乎能够解决日常各方面所带来的压力十分适合上班族和学生党们快来挑选最适合你的那款味道吧!
精油护肤功效是众人皆知的天然的芳香抚慰温和无刺激从内而外渗入皮肤那是一种何等的享受可是精油护肤也是分肤质的找到了与自己肤质最匹配的精油才能事半功倍哦今天小编就给你带来4种肤质的常见护肤精油在芳香中做个豆腐肌美人
敏感性皮肤
洋甘菊2滴+熏衣草1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油
洋甘菊2滴+熏衣草1滴+檀香木1滴+甜杏仁油10ml
熏衣草2滴+橙花2滴+尤加利1滴+甜杏仁油10ml
玫瑰+薰衣草+洋甘菊
德国洋甘菊2滴+熏衣草2滴+丝柏1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油
洋甘菊3+茉莉2+甜杏仁油7 ml+月见草油3 ml
3 % 玫瑰精油10+3 % 茉莉精油4+天竺葵2+薄荷1+jojoba油40d
洋甘菊5+橙花3+玫瑰2+无香乳液50 ml
缺水性皮肤
罗勒1滴+迷迭香1滴+香橙3滴
罗勒1滴+玫瑰1滴
玫瑰2+橙花1+茉莉2+荷荷芭油10 ml
天竺葵2+甜橙1+丝柏1+广藿香1+荷荷芭油3 ml+甜杏仁油7ml
油性皮肤
鼠尾草1+熏衣草1+佛手柑1+杜松1+葡萄籽油10ml
柠檬草1+松树2+檀香木2+葡萄籽油10ml
柠檬香茅2+天竺葵1+薰衣草2+荷荷芭油10ml
薰衣草6+苦橙叶6+依兰1+苹果籽油10ml
快乐鼠尾草1滴+熏衣草1滴+佛手柑1滴+杜松1滴+ 10ml葡萄籽油
熏衣草3+迷迭香3+ 葡萄子油5 ml
佛手柑5+丝柏5+天竺葵3+荷荷芭油25ml
依兰3滴+天竺葵3滴+柠檬2滴
干性皮肤
玫瑰1滴+檀香1滴+罗马洋甘菊1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油
玫瑰2滴+橙花2滴+迷迭香1滴+ 10ml荷荷芭油
玫瑰2滴+乳香2滴+熏衣草1滴+ 10ml荷荷芭油
洋甘菊3+天竺葵+荷荷芭油5ml+甜杏仁油5ml